Noites mal dormidas impactam de na saúde e qualidade de vida

Noites mal dormidas, dificuldade para despertar, cansaço logo ao acordar, sonolência diurna e problemas para manter o foco na escola, trabalho ou até mesmo em atividades esportivas. Esses são alguns dos principais indicativos de que você não está dormindo tão … Continue lendo Noites mal dormidas impactam de na saúde e qualidade de vida