Zona de Conforto

O que é zona de conforto?

Existem muitas definições, prefiro a que considero a mais simples. Portanto, é uma série de pensamentos e comportamentos que não provocam nenhum tipo de medo ou risco.

Quando uma pessoa se encontra na zona de conforto, ela realiza apenas as coisas que trazem resultados satisfatórios. Todavia, dando uma falsa impressão de segurança. Este estado traz uma visão distorcida de segurança, que não existe na vida real. Afinal, nunca teremos segurança de nada, tudo muda e nesta hora somos colocados a prova.

E quando a vida nos traz novos desafios, somos obrigados a enfrenta-los e só assim iremos nos desenvolver, trazendo como resultado a superação e a evolução, ou não. E quando isso ocorre traz um grau de satisfação muito grande, segurança, crescimento como profissional e pessoal é ótimo para o ego.

Como identificar quando estamos na zona de conforto? Alguns sinais poderão identificar se você está na zona de conforto e esta situação
pode estar atrapalhando a sua vida pessoal e profissional, tais como:

  • Estresse
  • Ansiedade
  • Autocritica exagerada
  • Medo
  • Desculpas como justificativas
  • Emprego atual é medíocre
  • Seu dinheiro termina antes do final do mês
  • Se sente triste ao levantar pela manha
  • Você não produz com eficácia
  • Vida profissional estagnada, sem evolução, sem aumento, sem promoção, como resultado, avaliação de desempenho deixando a desejar

Zona de conforto e a mudança

Claro que pode existir outros fatores, mas se você identificou pelo menos três dos itens acima citados, considere que você pode estar na zona de conforto e com medo da mudança.

Sendo assim, já constatou que está na Zona de Conforto e ela te traz algo que não é agradável? Por exemplo, não estou feliz com a situação atual, falta dinheiro, triste, carreira empacada e vida pessoal estagnada e etc.

A pergunta é porque ficar nesta situação? Se não é prazeroso, então mude, experimente o novo. Não deu certo, mude de novo, mude até acertar, assim é a vida. Para sair da Zona de Conforto é só você querer e tudo está nas suas mãos.

Na próxima quinta feira darei algumas dicas de como sair da zona de conforto.

Informações para contato:
Rogério De Caro (11) 94777 9496
rogerio@rogeriodecaro.com.br
@rogeriodecaro

Jornal Grande ABC

zona de conforto

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