rosangela lopes

Compras semanais: Como se organizar?

Rosângela Lopes é autora de "Compras semanais: Como se organizar?" Hoje é dia de fazer a organização da semana, com algumas orientações você… Read More

20 de junho de 2021

Biscoito de queijo e tapioca

Ingredientes para Biscoito de queijo e tapioca: 2 xícaras de farinha de tapioca granulada;250 ml de leite;100 g de queijo da sua preferência;2… Read More

30 de maio de 2021

Você sabe o que é comida de verdade?

Você já deve ter ouvido falar que devemos comer comida de verdade, mas você sabe o que isso significa?  É muito mais simples… Read More

30 de maio de 2021

Experimente um novo alimento, sempre que possível

Rosângela Lopes é nutricionista e autora de "Experimente um novo alimento, sempre que possível". Por conta da nossa rotina, muitas vezes optamos por… Read More

13 de maio de 2021

Panqueca de espinafre

Rosângela Lopes é autora de "Panqueca de espinafre" Rendimento: 15 panquecas médias.Ingredientes3 ovos;300 ml de leite;1/2 xícara de queijo parmesão ralado;folhas de 1… Read More

5 de maio de 2021

Vontade de comer doces

Rosângela Lopes é nutricionista e autora de "Vontade de comer doces" Primeiro é fundamental identificar o que causa essa vontade em você, ela… Read More

18 de abril de 2021