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Jornal Grande ABC

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clear glass bowl beside yellow flower

Mel e fel

Amor é doce
Maldade é cruel

Mel e fel
Mel e fel
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Somos cheios de mistérios.
Muitas vezes afirmamos que nos conhecemos suficientemente bem,mas só nos conhecemos verdadeiramente diante de uma adversidade,pois este é o momento em que colocamos em prática todos os conhecimentos que temos sobre nós mesmos e descobrimos outros novos sentimentos que muitas vezes nem sabíamos que existiam.

Tem ecoado fortemente uma palavra em meus pensamentos:Maldade.
Com tanta coisa boa pra se falar,com tantos bons sentimentos existentes porque se render justamente a esse tema?!?

Foi exatamente isso que pensei,mas como a voz não queria se calar,pensei,bora vamos tentar explorar um pouco mais e talvez citar alguns pequenos comportamentos que são quase imperceptíveis mas que causam muita dor.

Algum tempo existem dois temas os quais busco palavras mas não consigo exteriorizar esse pensamento para a escrita,surgem tantas informações e quando início uma frase,a mesma já representa o fim,um dos temas é o preconceito,assunto muito evidenciado devido inúmeras manifestações por todo o mundo,o outro que cresceu bastante durante a pandemia foi violência doméstica,os abusos verbais,físicos,morais e patrimoniais causados às mulheres.

O que preconceito e violência doméstica tem a ver com a maldade?!?

Por ela estar associada ao prazer que uma pessoa tem em se auto afirmar diminuindo,“torturando”o outro.

A maldade está ligada a muitos“pequenos”sentimentos,se é possível assim dizer.
Ou seria melhor associarmos aos mais diversos e variados sentimentos macabros que possam existir.

Acho que acabei de dar duas opções“similares e distintas”quase simultaneamente,cabe a cada um saber identificar como surge,como afeta e de que maneira se apresenta para cada um de nós.

É,isso mesmo!!

De acordo com estudos psicológicos“somos potencialmente maus por natureza”,houve quem foi canonizado que acreditava que nós temos a maldade dentro de cada um de nós,há quem acredita que está ligado a fatores genéticos.

Sinceramente,todos os estudos são ótimos e tal,mas fico pensando como reagimos quando nos damos em conta com a maldade face a face,saindo de nós ou vinda em nossa direção.

Recentemente,percebi que o sarcasmo é um tipo de maldade,considerei quase oculta até compreender que o sarcasmo fere gravemente quem usa,por habitar um dos espaços mais sombrio da mente,ou que ao meu ver poderia até ficar lá e ser dado como esquecido,essa colocação chega até ser irônica,mas na verdade a vontade que sinto de rir,foi rir de nervosismo e um tiquinho de medo talvez pelo tamanho da dor que é capaz de causar a quem é atingindo.

Se bem que,usar o sarcasmo para evitar algumas situações evasivas,acho interessante,por não ferir ninguém,simplesmente por ser uma estratégia para distrair a atenção de uma situação delicada,porque o que mais existe é gente chata,gente mal humorada e mal amada,e elas são muito intrometidas e querem sempre mais e mais detalhes da vida alheia,AFFF,isso cansa e cansa e muitoooooo,haja paciência,só Jesus em ambos corações,um para reconhecer esses traços e não se deixar levar e o outro para perceber que sempre existe tempo e meios para melhorar e resolver as situações que nos desagradam sem pensar em viver ou querer se intrometer na vida alheia com especulações muitas vezes infundadas,as tais“piadinhas”,o tal do“jogar verde pra colher maduro”,acho isso chato sabe,porque não ser direto ao ponto,uma generosa dose de sinceridade e palavras bem selecionadas para se iniciar um diálogo franco e quem sabe assim as feridas sejam leves ao invés de profundas,sem gerar ou acumular maus sentimentos.

A convivência é algo lindo,as vezes,nem tanto,amo esses pontos de“certezas e incertezas”,gosto do flexível,a rigidez nos torna“cabeça dura”demais e estamos aqui para aperfeiçoação.

Sei que esse assunto não é o mais agradável,sei que poderia falar sobre mais alguns aspectos,mas parar é o mais razoável a ser feito no momento.

Para“combater”a maldade sugiro empatia.
Hã,como assim?!?
Empatia sim,tente se por no lugar do outro e perceba se pode sentir a dor,não se envolva,apenas doe uma parte de seu amor e doçura para amolecer estes coraçõezinhos amargos que andam espalhados por aí.

Por hoje revertamos a maldade em amor e doçura
Que sejam doces na medida certa para não causarmos“diabetes”a ninguém

Amor é mel
Maldade é fel
ॐ∞

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Mel e fel
Photo by Mareefe onPexels.com

Leis Universais

Leis Universais,por Graça Decaro

Há coisas que você não está conseguindo realizar como queria,e isso é sempre frustrante.Você acha que está fazendo o seu melhor,mas tudo na vida tem uma inteligência.

Se você não conhece como a vida funciona,não vai conseguir obter os resultados que deseja.

Sua única chance de transformar suas frustrações em sucesso é saber como a vida funciona e agir dentro de determinadas leis,as LEIS DA VIDA.

Desde os tempos antigos,as mais diversas filosofias e estudos tentam explicar o funcionamento do Universo e a relação do ser humano com ele.

Por exemplo:A Lei da Atração diz que tudo vibra.O que você pensa e sente está vibrando.E tudo o que vibra atrai algo na vibração semelhante para a sua vida.

Então,se algo não muito bom acontece com você,comece a prestar atenção no que está vibrando,para poder atrair algo melhor.Segundo essa lei,tudo no que você foca a atenção será atraído pela força do pensamento.

Dessa maneira,a Lei da Atração diz que você atrai a realidade,ou seja,você acaba atraindo para sua vida tudo que sente ou pensa,sejam elas situações negativas ou positivas.

Graça Decaro

Coach Metafísica ,Terapeuta Holística,Escritora do eBook Depressão:A solidão da Alma” e “A Arte de Ser Feliz Parar,Sentir e Perceber”.
Visite o Site Telefone11 98588-3262 e-mail Instagram

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Leis Universais
crop unhappy black man with headache on sofa at home

Arrependimento,Ação e suas consequências

Reflexões acerca do arrependimento e a vida

Desta vez,encontrei uma certa dificuldade,mas busquei selecionar bem as palavras e assim possamos montar um enorme quebra cabeça e tirarmos nossas conclusões sobre uma pequena parte das consequências das escolhas que fazemos.

Arrependimento,Ação e suas consequências
Arrependimento,Ação e suas consequências
/

A cada dia me surpreendo cada vez mais,como a humanidade se encontra tão cruel e sombria espiritualmente falando

Misericórdia,mas quando me deparo com as situações tão cruéis que são noticiadas e vinculadas aos canais de comunicação,pasma percebo que a humanidade se perde mais em mais,dia após dia.

Se fizéssemos uma retrospectiva,talvez“os carrascos”não fossem de todo tão mau assim,afinal,o sangue que carregavam em suas mãos,uns eram de todo mal,outros recebiam ordens de um“soberano”e afinal,pessoas ruins sempre buscam por pessoas ruins ou se aproveitam de alguma fraqueza para que estes possam realizar o“serviço sujo”por assim dizer.

Sem evidenciar as causas que levavam à morte,pois assim embarcaríamos em uma vastidão(sem fim)e muitas cometidas injustamente,onde sempre tem,“o inocente pagando pelo pecador”.

Com tanta maldade,surge em minha mente o personagem Alexandre(novela A Viagem),trajetória triste em vida e na morte,lembram?!?

Buscando compreender,façamos uma viagem pelas muitas passagens bíblicas,uso uma“adaptação”,a“grosso modo”,ou como se fosse um passo a passo,o que for mais fácil de assimilar,onde o fundamento é:
-Reconheça seus pecados

  • Arrependa-se de todo seu coração
  • Deus vendo seu arrependimento sincero,te permitirá entrada ao reino dos céus.

Voltando ao Alexandre(A Viagem)ao passar para o outro lado,ele para no“umbral”.
De acordo com a Doutrina Espírita na obra“Nosso Lar”,psicografada por Chico Xavier e ditada por André Luiz,Umbral“estado ou lugar transitório por onde passam as pessoas que não souberam aproveitar a oportunidade de evolução em sua vida na Terra”.

O personagem Alexandre,era um espírito rebelde com muita maldade no coração,direcionando ao Umbral ele tinha o livre arbítrio para arrepender-se no pós morte,um tempo para pensar(cantinho do pensamento).

Aos que acreditam em reencarnação,imagine se tivessemos as lembranças nítidas dos erros do passado,ao invés de sermos imergidos no‘mar do esquecimento”,metáfora para irrecuperável,no momento do processo reencarnatório,ter a memória apagada é um bônus dado por Deus,o que também muitas vezes nos põe em dúvida e a não compreensão,do que viemos fazer,o que estamos fazendo aqui,porque estamos aqui e outros aspectos que no decorrer da caminhada nos surgem.

Ultimamente,tenho a sensação de que as pessoas só mudam,em sua maioria,pois,ainda assim,existem os que se recusam à evolução,que esta só seja possível através da dor sentida na carne,sendo esta capaz de um arrependimento verdadeiro.

Voltando para a“Viagem”,Alexandre
(trevoso sem salvação),gostei e usei,rótulo que uma amiga de uma amiga usa,rsrs,cabível essa percepção,reaproveitei.
Quanto ao personagem vemos claramente que se trata de um obsessor,espírito“maligno”com a“força”de uma legião,fica pelambulando por aí,sussurando aos ouvidos más sugestões,buscando mais seguidores para a prática do mal.

O lance de estarmos vivos é vigiar e orar
Pq tds somos tentados todos os dias a todo instante,mas graça ao bom Deus,nos afastamos desses pensamentos e seguimos buscando o caminho da luz em busca da prática do bem!!!

Espirtualizar-se
É o mínimo que podemos fazer.

Somos imperfeitos,cometemos erros e pecamos com uso de falas vãs,com atitudes impensadas,impulsivas.

Somos ingratos,demonstramos muito isso,não reconhecendo que muitas situações difíceis em nossas vidas são para nosso aprendizado e crescimento espiritual…
E acima de tudo,tem a permissão de Deus.
As vezes inconscientemente e involuntariamente,facilitamos o abuso do obsessor que nos rodeiam,assim como Deus o mal também vive entre nós.

Paciência,precisamos para ouvir nossa mente e coração e não dar abertura para aflições.

Sei bem como é,derrepente aparece tanta gente bizonha para esgotar e testar a nossa paciência,quando a perdemos nós tornamos alvos fáceis.

Alcatraz para os maus sentimentos!!

As brechas são exatamente o que nos causam“angústia”,indignação e tal…
Mas a cada momento que sentimos uma sensação ruim,damos força e servimos como alimento para os desafortunados desencarnados que vagam em nosso plano e nos rodeiam para nós tentar ao mal.

O lance é ser luz!!
Emanar luz!!
Para que as trevas não tenha força pra se levantar contra nós.
E,se isso acontecer,não se abata,após a tempestade,sempre vem a bonança,resista e sairemos mais luminosos(fortes)do que antes.

E assim continuamos firmes,desvie-se do mal e sigamos nossa jornada terrena.

Paz e Luz,ॐ∞

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Arrependimento
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Ética profissional e a sua importância

Ética profissional é se adequar às normas de conduta de uma empresa.Estas são condições
cada vez mais valorizadas no reconhecimento dos trabalhadores.

Sendo assim,a ética profissional passou a fazer parte do processo seletivo.Assim como a formação acadêmica,experiência profissional e inteligência emocional.

Ética profissional é um conjunto de normas e valores de comportamentos a serem
utilizados em um ambiente de trabalho em qualquer atividade.

Nesse sentido,é uma forma de construir uma relação saudável com seus colegas,superiores e clientes e sociedade em geral,tendo uma imagem admirada e positiva.O respeito com as diferenças de gênero,cor e demais,cada vez mais exigidas e os líderes não querem que experiências negativas sejam associadas as empresas,nestes casos o grau de
tolerância é zero.

Por exemplo,algum tempo atrás a mídia mostrou uma reportagem de uma pessoa que abandou um cachorrinho na rua.Em seguida,os diretores da empresa,quando tomaram conhecimento de tal atitude,demitiram a funcionária.

Então,ter ética e conduta respeitosa no ambiente de trabalho contribui em muito para a
carreira e permanecia no emprego.Seguem algumas dicas que poderão ajudar:

1-Sigilo,algumas informações do trabalho não podem ser divulgadas
2-Honestidade fale a verdade e assuma a responsabilidade essa postura facilita
muito para resolver problemas
3-Humildade saiba o seu papel e o seu espaço na organização
4-Competência faça o seu trabalho com comprometimento e amor
5-Prudência respeite a hierarquia da sua empresa não interfira de forma negativa

Você quer alavancar a sua carreira?Então,saiba mais sobre o meu trabalho,entre em contato:
11 94777-9496  [email protected]com.br
www.rogeriodecaro.com.br @rogeriodecaro .

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Ética profissional e a sua importância

multiethnic schoolgirls laughing on sports ground

Piadas em inglês e espanhol

Nós sabemos e não discutimos: o brasileiro não perde a chance de fazer piada. Não é à toa que temos grandes humoristas e que tudo por aqui vira “meme”. Piadas são uma excelente maneira de treinar sua fluência em um idioma! Aliás, PIADA em inglês, se diz JOKE. Em espanhol, CHISTE. Piadas em inglês e espanhol, vamos lá!

Você sabia?

Piada também é assunto sério! O grande pai da psicanálise Sigmund Freud, no sétimo volume de suas Obras Completas, analisa e desmistifica a origem e as intenções do chiste. Em 1905, publicou a obra “O CHISTE E SUA RELAÇÃO COM O INCONSCIENTE”. O livro investiga as fontes inconscientes do prazer que sentimos com gracejos, piadas, trocadilhos etc.

Aproveitemos a deixa do bom humor! Vamos rir um pouco com algumas piadas em outros idiomas e ampliar nosso vocabulário!

Dos amigos se encuentran por la calle y le dice uno al otro:

  • ¿Puedo confiarte un secreto?
  • Por supuesto, somos amigos.
  • Necesito 6.000 euros.
  • Tranquilo, como si no me hubieses dicho nada.

  • Mamá, mamá, ¿de dónde venimos?
  • Hijo, el hombre desciende de Adán y Eva
  • Pero papá me dijo que el hombre desciende del mono…
  • Una cosa es la familia de tu padre, y otra la mía…

What did one bat say to another bat?
“Let’s hang around together”


A woman gets on a bus with her baby. The driver says “Ugh – that’s the ugliest baby I’ve ever
seen!”
The woman walks to the back of the bus and sits down.
She says to the man next to her: “The driver just insulted me!”
The man says: “You go up there and tell him off. Go on. I’ll hold your monkey for you.”


A Frenchman walks into a bar with a cat on his shoulder.
The cat is wearing a little baseball cap. “Hey, that’s neat,” says the bartender. “Where did you get
that?”
“France,” the kitty says, “they’ve got millions of them!”

https://www.companhiadasletras.com.br/detalhe.php?codigo=14021

 Como referenciar: “Piadas em espanhol” em Só Espanhol. Virtuous Tecnologia da Informação, 2008-2021.
Consultado em 12/01/2021 às 20:53. Disponível na Internet
em http://www.soespanhol.com.br/conteudo/Entretenimento_piadas1.php

https://www.rd.com/list/short-jokes/HTTPS://LEARNENGLISHKIDS.BRITISHCOUNCIL.ORG/JOKES/BATS

HTTPS://WWW.ENGLISH-AT-HOME.COM/FUNNY-JOKES/HTTPS://WWW.RD.COM/LIST/FUNNY-BAR-JOKES/

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Piadas em inglês e espanhol
Photo by Mary Taylor on Pexels.com

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As outras Anne Frank

Chamadas assim por terem passado por terríveis momentos durante a Segunda Guerra Mundial, as “outras Anne Frank” foram capazes de nos mostrar um pedacinho de suas vidas em poucas palavras.

Além de Anne Frank, outras três garotas deixaram diários com relatos e denúncias de como era a vida dentro de um mundo em guerra.

Rutka Laskier
Imagem do Google

Uma delas é a adolescente Rutka Laskier, que contou a sua triste história de vida de forma secreta, pois pegou seu caderno escolar para preencher as páginas em branco em segredo, durante os longos meses em que precisou viver mudando de casa e se escondendo dos nazistas.

Quando foi levada para Auschwitz, pediu para que uma amiga, Stanisława Sapińska, guardasse seu livro.

Foi apenas em 2005, 63 anos depois, que Stanisława contou ao mundo sobre o diário de sua amiga.

A BBC também fez um documentário chamado The Secret Diary of the Holocaust, em 2009.

Renia Spiegel
Imagem do Google

A tentativa de desabafo da jovem Renia Spiegel mostrou ao mundo que mesmo sendo perseguida, nunca parou de acreditar que tudo daria certo no final.

Separadas de seus pais, Renia e sua irmã Ariana foram morar com os avós. Em seu diário, Spiegel conta como era sua vida junto com os pais, sobre como sua vida mudou após a invasão nazista, seus medos, seu relacionamento com o jovem Zygmunt Schwarzer e alguns poemas.

Logo precisou se mudar para a casa de seus sogros mas a mudança não duraria muito tempo pois Renia e seus sogros acabaram sendo executados na frente de casa.

Logo após o ataque, seu namorado pegou seu livro e anotou os últimos momentos da garota.

Sua família conseguiu sobreviver e guardou o diário durante muitos anos.

Eva Heyman
Imagem do Google

Com apenas 13 anos, Eva Heyman conseguiu descrever com grandes detalhes como a guerra foi ficando cada vez mais restritiva, com leis severas, antijudaicas e confisco de propriedades.

Em seus relatos é possível descobrir como seus direitos e liberdades foram cada vez ficando menores e seus medos, maiores.

Depois da morte de seu melhor amigo, Heyman começou a perceber que sua morte era inevitável. E assim aconteceu, morreu junto com seus avós dentro de um campo de concentração.

Após a publicação do livro, muitos chamaram de enciclopédia do Holocausto. Pouco tempo depois disso, a mãe de Eva ficou extremamente abalada e cometeu suicídio.

Além disso, foram feitas algumas publicações no Instagram feito para a garota.

Qual a melhor dieta para emagrecer?

Siga @rosangelalsnutri para receber mais posts como “Qual a melhor dieta para emagrecer??”.

É a que você segue com constância.

Não existe a melhor dieta se ela não for a que foi planejada para VOCÊ, respeitando seu metabolismo, sua rotina, individualidade social, crenças, seus gostos e preferências, condição financeira e a sua REALIDADE. Na nutrição, tudo é individualidade, cada pessoa tem a sua e precisa ser respeitada, só assim irá alcançar resultados sustentáveis de médio a longo prazo.

A todo momento surge uma dieta nova com uma fórmula milagrosa de emagrecimento e o que todas essas dietas tem em comum é o DÉFICIT CALÓRICO.Não existe a melhor, o que existe é a melhor estratégia nutricional para você e seus objetivos. Pense sempre a longo prazo pois é a constância que te levará ao seu objetivo!

Consulte um Nutricionista.

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Qual a melhor dieta

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Chaves para encontrar o propósito de vida

Você costuma se sentir como se estivesse passando pela vida sem rumo, sem
propósito de vida ou direção? Sabe que falta algo. Mas não sabe o quê?

Se você se sente assim, saiba que você não está sozinho(a). Há muitas pessoas
se sentido desta mesma maneira.

Muitas pessoas lutam para encontrar o que realmente é sua verdadeira paixão
ou propósito na vida. O problema é que eles passam tanto tempo se preocupando com isso, que se esquecem de tomar uma ação!

Sendo assim, esquecem-se de dar o próximo passo. Algumas tem a sorte de encontrar seus propósitos cedo na vida. Todavia, outras passam a vida inteira sem encontrar seus propósitos. Então, elas seguem suas vidas sem sentido e sem comprometimento.

Segue algumas chaves para que facilite a sua busca:

  • Tenha clareza sobre aquilo que gostaria que fosse diferente na sua vida.
  • Faça uma lista do que gostaria de fazer.
  • Libere sentimentos guardados.
  • Descubra algo em que você é bom.
  • Pratique a capacidade de estar presente a cada mínimo movimento, por exemplo, a cada
    pensamento, palavra e ação.
  • Saia da sua zona de conforto.

Viver verdadeiramente o seu propósito vai exigir coragem para pisar fora de
sua zona de conforto.

Separe alguns minutos do seu tempo, todos os dias, para se sentar calmamente,
em silêncio e refletir sobre o que te faz feliz, o que você quer fazer com sua vida
e que tipo de impacto quer causar neste mundo.

propósito de vida

Graça Decaro

Coach Metafísica , Terapeuta Holística, Escritora do eBook Depressão: A solidão da Alma” e “A Arte de Ser Feliz Parar, Sentir e Perceber”.
Veja o Site Telefone11 98588-3262 e-mail Instagram

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Importância da ética e moral, na sociedade e ambiente de trabalho

O tema do artigo de hoje é sobre a importância da ética e moral, seus conceitos e aplicação na vida pessoal, sociedade e trabalho.

Primeiro vamos pensar na diferença entre ética e moral. Ética deriva da palavra êthos do grego, que quer dizer caráter que representa o modo de agir de uma pessoa, suas ações e comportamentos.

Ética representa basicamente o comportamento individual e refletido de uma pessoa
com base em um código de ética ou conduta que é aplicado em geral. Ele também reflete as ações humanas, estas classificadas como certas e erradas. Para definirmos a moral de forma simples é um conjunto de hábitos e costumes de uma sociedade que esta de acordo com a cultura de um local em um determinado espaço de tempo. Se observarmos vamos notar que elementos da sociedade influenciam como a religião e ou modo de vida de uma sociedade.

A moral é muitas vezes encarada como normas de permissão ou proibição de uma sociedade. Existe um ditado que representa bem isso “fulano atentou contra a moral
e bons costumes”, em resumo ele pode ter quebrado a regra da sociedade.

A sociedade e as empresas colocam o seu olhar de forma mais criteriosa para que as pessoas sejam éticas e pratiquem as regras de uma sociedade que é a moral

Importância da ética e moral

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Afinal, o que é dieta?

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A palavra dieta tem origem do grego “diaita”, que possui como sinônimo “modo de vida” ou “regime alimentar”. No entanto, o seu conceito vai além do que entendemos da palavra hoje. Em algumas definições, dieta seria o conjunto de hábitos alimentares adotados pelo indivíduo, e isso independe de restrição alimentar ou mudança de hábitos proposta por um Nutricionista.

Portanto, dieta se define como tudo o que se escolhe ao se alimentar todos os dias ao longo do tempo. Isso mesmo, todos nós  “estamos de dieta” o tempo todo! Ela pode não ser “tão adequada” e para isso existem profissionais para ajudar, consulte um Nutricionista.

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Afinal, o que é dieta?

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Formas e Volumes

Neste verão 2021 veremos muitos modelos fluidos, com modelagem ampla e confortável. Confira as dicas de formas e volumes.

Teremos muitos vestidos longos, saias midi e longas, croped, blusas com mangas, babados, e muito volume.

Formas e Volumes

Hoje prioridade é o conforto principalmente depois desta pandemia, nossa rotina de vida mudou. O glamour irá continuar mas a moda veio totalmente diferente do que estamos acostumados a ver no verão, aquelas roupas curtas e leves.

E pode abusar em cores, pois neste verão 2021 tudo vai combinar com tudo.

Formas e Volumes

Imagens: pinterest.com

Jéssica Ereno
Estilista Profissional
@jessica_ereno

Proprietária da Loja Online Amora Rica 💛
Instagram @amorarica
http://www.amorarica.com.br

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Jornal Grande ABC

COMUNICAÇÃO: Existem formas de falar

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Espanhol é difícil?

Espanhol é difícil?

Você pode não acreditar, mas o fato das línguas portuguesa e espanhola serem muito parecidas é um dos motivos pelo qual alguns brasileiros pensam que não é necessário estudar o idioma. Então, Espanhol é difícil?

Claro, se você não sabe nem um pouco de inglês, e arriscar um diálogo na terra da rainha, vai ser bem difícil compreender alguma coisa. A mesma situação já seria diferente com nuestros hermanos argentinos. Por mais que aconteça um “portunhol” caprichado, eles te compreenderão em grande parte, e vice-versa.

Espanhol é difícil?
Espanhol é difícil?
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No mundo,cerca de 22 milhões de alunos estudaram espanhol como língua estrangeira em 2019.Este número equivale a aproximadamente a soma da população do Chile(18,3 milhões)com a do Uruguai(3,4 milhões).

O Estados Unidos lidera o ranking de pessoas estudando espanhol como segundo idioma,computando 8 milhões de alunos.E nós,estamos em segundo lugar,com 6 milhões de estudantes,de acordo com um relatório do Instituto Cervantes.

Espanhol não é difícil,mesmo tendo uma gramática tão complexa.Nós que temos a língua portuguesa como língua materna,já estamos acostumados com uma gramática elaborada:subjuntivo,imperativo,concordância,acento,etc.

A dica de ouro é:ao estudar espanhol como língua estrangeira,dedique um tempo extra para leitura e compreensão auditiva.Isto vai ampliar seu vocabulário,e ajudar a se comunicar em ESPANHOL sem interferências do “portunhol”.O fato dos idiomas serem parecidos pode nos levar a cometer enganos!

Que tal aproveitar o assunto e conhecer alguns “falsos amigos” em espanhol?

Os falsos cognatos,ou falsos amigos,são aquelas palavras e expressões que se parecem muito com o português,mas que não têm o mesmo significado.

Oso:urso(Uno de los campistas fue comido por un oso.)

Salada:salgado,salgada(No puedes beber agua del mar porque es demasiado salada.)
Goma:borracha(Necesito una goma y tres lápices.)

DENIZE AMARO,profesora de inglés y español
(GRADUADA EM LETRAS,PROFESSORA DE IDIOMAS HÁ 21 ANOS.)

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Espanhol é difícil?
Photo by Pixabay onPexels.com

Conto às avessas

Conto às avessas:Se é possível?
Não sei.
Se será?
Hoje em dia,não tenho certeza.
Só sei que os contos os de fadas principalmente,não influenciam mais como antes,isso posso afirmar,assim acho,talvez,rsrsrs.

São tantas incertezas que atualmente nos cercam,ou será que sempre foram presentes e eu fui a única que não as notei?!?(Óh,dúvida cruel)

Mas não vou me preocupar com as incertezas.Nem questionar as“certezas que possuo”,deixarei fluir…
Só o tempo é capaz de afirmar minhas suspeitas ou não,isso se eu estiver atenta quando surgir.

Agora,em relação aos contos de fadas,esses sim,sempre me encantaram por anos e anos.
O amor,a paixão ou qualquer outro sentimento similar já foram ser o mal do século(século em que não vivi),alguns anos atrás me daria como uma“morta”satisfeita,romântica inveterada,estar apaixonada,me apaixonar me tornavam mais viva e o“sofrer”,virava a página com facilidade não tinha tempo,apesar de achar uma morte digna,adolescência é uma fase fantástica,não acham?!?

Satisfeita por“morrer”de amor?!?
Satisfeita por“morrer”apaixonada?!!
Soa como a grande“loucura”do século passado,mas houve os que findaram(junto com o descuido da saúde para agravar)poetas tinham esse fim com louvor(se bem que se era louvável de fato não sei).
Atualmente seria a grande“burrice”do século.

Amo essas contradições que me surgem involuntariamente,me surpreendem espontaneamente,rsrs
Isso mesmo me fazem rir,rir de“mim mesma”se verbalmente correto for“falar”,digo escrever assim….

Voltando aos contos de fadas….
Me inspiraram e contagiavam a alma,os finais felizes me deixavam em êxtase total,e encandeciam uma luz sobrenatural,é como se eu pudesse ver e sentir aquela alegria e o fim??
Em minha imaginação nunca acabava ali.
Eu ia além,muito mais além,idealizava tanto,jurava que nem era“faz de conta”,que o desfecho de fato existiu em qualquer canto da imensidão em que vivemos na vida real,no tal do preto e branco,na íntegra.
Tornava a uma verdade digna de ser vivida por qualquer um de nós,crianças são tão inocentes,né(lindo de ver,rsrs)
Lá no fundo,como uma luz no final da mina desativada,sei que ainda há essa luz em alguma parte de mim …

Mesmo ouvindo dizer que príncipes são dispensáveis,que eles são preguiçosos e lentos,constatado #fatoreal.

Afinal,princesas sofrem tanto,quanto chegam já está tudo resolvido,não as resgatam de espectros,não as salvam das torres trancafiadas.
Hoje em dia,nem chegam mais em um belo cavalo branco.
Os contos são modernos,rsrs,
Príncipes nem lutam mais por suas donzelas,não há“duelo”,só vivem atrasados,aparecem no final da história,“lascam”um beijo,mais cena do que intensidade,que nem mais é de tirar o fôlego,um simples beijinho castro bem articulado e assim chega o FIM nem paixão aparenta haver.

Sucinto demais ao meu ver.
Paira uma nova dúvida,Os príncipes apresentam esse comportamento há anos?!?
Ou eu era cega o bastante para simplesmente não perceber?!?
Ou será que minha inocência não me permitia na verdade ter percepção?!?
Como em mim soava como se fosse verdade,não me atentei a esses fatos por crer que eram irrelevantes?!?

Enquanto isso,nos contos de fadas ….
No desenrolar da história.
As princesas,”comem o pão que o diabo amassou”,outro ponto,elas não comem,em sua maioria são privadas de alimentação,de princesas a plebeias,são atormentas por madrastas e irmãs malvadas,soberanas rainhas que as impõem suas vontades e ditam todas as regras,imposição,bruxas más que querem enganar e envenenar o tempo todo e a“bendita”da lazarenta inveja que sentem,mesmo quando estão focadas em dizimar a vida alheia.

Impressionante,como um sorriso incomoda,como uma palavra terna desperta ira,e o simples fato de“cantar com os animais”gera revolta.

Jurava que o velho dito popular afirmasse:
“-Quem canta seus males espanta!”
Fosse capaz de suavizar até os corações mais sombrios,ao contrário,irrita ainda mais.

Sempre estive atenta a esse detalhe,mas jurava que em algum momento desse ânimo levasse boas energias e quem sabe influenciar milagrosamente e positivamente os corações mais amargos.

Infelizmente não funcionou nos contos e pior,noto que não“cola”muito na realidade da selva em que vivemos.

Conto às avessas
Conto de fadas x Conto às avessas

Até porque as florestas agonizam em chamas pouco a pouco.
O verde de esperança que nos resta se torna pó.
Viver em tribos,manter velhos costumes tem sido o grande desafio.
Vivemos no limite.

Ter coragem,ser leal,busca espiritual(ouvir a ancestralidade),ser valente.
São essenciais para quaisquer dos contos ou realidade.

Vale ressaltar
Feliz é a Barbie(não pelo esteriótipo),somos muitas e de diversas etnias.

“Barbie”pela liberdade de espírito,sexagenária aventureira,mente aberta e livre,atuou em diversas profissões,não é que a danada já foi à lua!!!!Kkkk
Ela“representa”as nossas muitas possibilidades,sempre muito autêntica,prática,eficiente,a tal“perfeitamente correta”,cordial sempre,alto astral sempre sorrindo,não há tempo ruim,tira tudo de letra.

Somos assim,podemos ser:
Ser rainhas ou princesas
Bonecas(gesso,plástico ou pano)
Guerreiras
Valentes

Somos mulheres
Somos tudo o que quisermos!!

Mas jamais vilãs!!!
Lembre-se:
“a maldade nunca é plena,mata a alma e envena!!”(Chave 08)

Inspire-se na ficção ou não.
Seja apenas o melhor que és capaz de ser,por você e para você mesmo.

Carinhosamente,
Abraço forte,ॐ∞

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Compreendendo o que é a autoestima

Compreendendo o que é a autoestima

Leia e saiba como e porque é importante–Compreendendo o que é a autoestima

Admiramos uma pessoa,e confiamos nela,quando reconhecemos nas suas atitudes determinados valores.Da mesma forma,para termos confiança em nós mesmos precisamos identificar e reconhecer os nossos valores,aqueles desenvolvidos ao longo da nossa existência.

Para vencer na vida e ser feliz,uma pessoa precisa gostar,incondicionalmente,de si mesma,fazer-se respeitar e orgulhar-se do jeito de ser.

Se você não é capaz de se amar e se aceitar,não é capaz de amar e aceitar o outro verdadeiramente.Portanto,senão tivermos uma boa relação com quem somos não saberemos como manter boas relações com os outros.Além disso,uma pessoa que não acredita em si não consegue se posicionar com firmeza e acaba desistindo de seus sonhos,pois,no fundo,a autoestima está ligada ao nosso sentimento de merecimento.

A autoestima é a chave do nosso êxito ou do nosso fracasso,também é a chave para nos compreendermos e compreender as pessoas.

Elevar a autoestima envolve um processo de autoconhecimento e auto aceitação,ou seja,descobrir quem você é,verdadeiramente,quais são os seus pensamentos mais comuns,suas emoções mais íntimas.Aprender a admirar-se,para enfim,aceitar e amar quem realmente é.

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Graça Decaro

Coach Metafísica ,Terapeuta Holística,Escritora do eBook Depressão:A solidão da Alma” e “A Arte de Ser Feliz Parar,Sentir e Perceber”.
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Compreendendo o que é a autoestima
TRABALHO EM EQUIPE

7 DICAS PARA MELHORAR O TRABALHO EM EQUIPE

As companhias estão cada vez mais preocupadas e cientes da importância de preservar funcionários motivados e engajados para obter um desenvolvimento
sustentável.O discurso de fortalecer o trabalho em equipe nas empresas pode aparecer na maioria das instituições,no entanto,muitas delas têm dificuldades em transformar esses sete pontos em práticas diárias.

O desafio de alinhar funcionários que,por vezes,possuem diferentes opiniões e
objetivos,pode não ser tão complicado quando esse conjunto de práticas é seguido.

1–Estabeleça o papel de cada membro
Ter um objetivo em comum não significa que todos os colaboradores vão realizar a mesma atividade,não é mesmo?Para melhorar o trabalho em equipe nas empresas,é
indispensável que todos os funcionários saibam,exatamente,qual o papel que deve
desempenhar para o crescimento do negócio.

Apure se as funções dos trabalhadores estão todas bem definidas e de acordo com as
suas habilidades profissionais.Isso fará com que o desempenho de cada área melhore
e o trabalho em conjunto se fortaleça.

2–Confie em sua equipe
A confiança é fundamental para que todos se sintam seguros e confortáveis para dividir dúvidas,opiniões,responsabilidades e,até mesmo,críticas construtivas.Sem essa base,torna-se inviável a construção de um trabalho em equipe de sucesso.
O desenvolvimento desta confiança acontece por meio de um ambiente que gere uma
boa relação entre os colaboradores,seja aberto a feedbacks e trate todos os membros
como iguais.

3-Desenvolva a cultura de feedbacks construtivos
Criar uma cultura de feedbacks construtivos também ajuda a fortificar o trabalho em
equipe nas empresas.É uma ótima ferramenta para avaliar o desempenho do grupo
e orientar os funcionários a como desenvolver melhor o seu trabalho.

Seja positivo ou negativo,o funcionário deve saber que o feedback é sempre construtivo para o seu crescimento profissional.Ele tem o objetivo de reconhecer os pontos positivos,apontar o que pode ser aprimorado e apresentar meios para que aconteça a melhoria desejada.

TRABALHO EM EQUIPE

MAIS DICAS

4–Resolva os problemas na hora
É essencial que o líder diagnostique e resolva problemas pontuais no momento em que eles surgirem.Postergar o problema ou colocá-lo para debaixo do tapete é receita certa para contaminar o trabalho coletivo.

É primordial,portanto,que gestores desenvolvam e aprimorem a competência de
diagnosticar falhas,buscar soluções(de preferência junto aos colaboradores)e colocálas em prática.

5–Seja um exemplo
Para estabelecer um forte engajamento da equipe,é fundamental também que os
líderes sejam exemplos de dedicação e profissionalismo no dia a dia da empresa.

Antes de qualquer cobrança de bons resultados,é imprescindível que os comandantes
inspirem os demais tanto em suas ações como em seu comportamento.

6–Respeite a individualidade
A realização de um bom trabalho em equipe passa também por reconhecer a individualidade de cada colaborador.A diversidade de um grupo é sempre um grande
desafio para os gestores e deve ser vista como uma oportunidade para o desenvolvimento de um trabalho mais rico.

É como em um time de futebol.Cada jogador possui diferentes talentos e distintas
funções em uma partida.Cabe ao treinador fazer com que essas qualidades se
complementem para que a equipe chegue ao seu objetivo comum:vencer o jogo.

7–Aposte na gamificação para engajar e motivar
A gamificação está entre as formas mais modernas na hora de estimular e desenvolver
o trabalho em equipe nas empresas.Mas o que exatamente ela significa?

A gamificação é o uso de conceitos usados em games para motivar funcionários a
atingir o seu objetivo.A prática,surgida por volta dos anos 70,vale-se de características comuns de games como recompensas,feedbacks,colaboração e conquista de status para engajar os envolvidos.

Assim,transforma atividades rotineiras em algo interessante e divertido,além de estimular a cooperação,a resolução de problemas e a competição saudável entre os colaboradores.

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Mulheres Revolucionárias:Mary Kenner

Mary Kenner foi a responsável pelo desenvolvimento do absorvente feminino,porém a discriminação racial impediu que sua invenção fosse levada a sério por 30 anos.

Mary Kenner
Imagem do Google

Com seu perfil criativo,garantiu uma vaga na Universidade de Howard mas não conseguiu terminar por conta de problemas financeiros,mesmo assim não desistiu de suas ideias geniais.

Kenner desenvolveu inúmeras ideias e patentes ao longo dos anos,como o porta-papel higiênico feito especialmente para pessoas cegas ou com artrite e uma esponja que sugava a água do guarda-chuva para que não molhasse o chão quando estivesse secando.Depois que sua irmã,Mildred,desenvolveu esclerose múltipla,criou acessórios para andadores que ajudariam pessoas com deficiências físicas.

Uma de suas invenções foi um cinto higiênico ou guardanapo sanitário.Mary conseguiu criar uma espécie de absorvente que reduzia as chances da menstruação vazar e as mulheres adoraram a ideia.Em 1956,conseguiu sua patente e logo uma empresa entrou em contato mostrando interesse em sua ideia mas assim que a reunião presencial aconteceu,descobriram que era uma mulher negra e descartaram a possibilidade de parceria imediatamente.Dessa forma,ela nunca conseguiu dinheiro com sua invenção pois a patente expirou e virou domínio público.

Mesmo com tantas invenções importantes e criativas,Kenner nunca conseguiu ganhar dinheiro ou fama,mas até os dias de hoje continua sendo a mulher negra(americana)com mais invenções produzidas.

Antes de falecer,em 2006,contou sobre sua vida para a escritoraZing Tsjeng.Hoje sua história faz parte da coleção de livrosMulheres Esquecidas.

Leia mais emBlog PSeHistória e Luta.

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Do you speak English?

Atitudes

A vida é regida pelas nossas atitudes.

O que fazemos nos orienta desde o dia em que nascemos.Podemos manifestar atitudes através dos pensamentos,dos sentimentos,do corpo e das palavras.

Nossas atitudes são as responsáveis por gerar o nosso destino.Se você for uma pessoa apática e medrosa,que não faz nada,seja por medo ou falta de vontade,pouco você irá conseguir tirar desta vida.

Viver exige coragem.

Toda atitude pede uma forma de ação visível ou invisível.Tomar consciência de quão importantes são as nossas atitudes e de como elas refletem o que atraímos é de extrema importância no nosso dia-a-dia.É somente tomando atitudes que você irá conseguir atingir seus objetivos e conquistar alguma coisa significante.

Para enfrentar os desafios da vida é preciso inteligência e uma boa dose de amor para conosco mesmos,um exercício de valorização e sintonia com a nossa essência interior na hora de agir.

Tudo é consequência de um ato interior e podem estar seguros de que cada um só recebe de acordo com o que irradia de dentro para fora.

Ter atitude significa correr atrás daquilo que você acredita ser o melhor para você.

Se você,realmente,deseja alcançar o sucesso em sua vida,deve mostrar isso de forma prática e constante.

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Graça Decaro

Coach Metafísica,Terapeuta Holística,Escritora do eBook Depressão:A solidão daAlma” e“A Arte de Ser Feliz Parar,Sentir e Perceber”.
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Atitudes
Foto:The Daily Republic

Os principais erros no trabalho em equipe

Saiba identificar e solucionar os principais erros no trabalho em equipe

Cada vez mais o mercado exige o trabalho em equipe,para isso é preciso de
profissionais com facilidade para trabalhar em equipe.

Mas será que no momento atual de COVID19 esta afirmação é válida?Sem dúvida
nenhuma,o trabalho Home Office levou as equipes a trabalharem em casa mais o
trabalho em equipe continua e se tornou mais imprescindível ainda.

Trabalhar em equipe requer bom senso,responsabilidade e respeitar os demais
colegas;Vamos comentar alguns erros que ocorrem com o trabalho em equipe:

1-Fofoca de colegas ausentes
Falar dos outros é delicado,e falar quando a pessoa não esta presente considero algo
muito grave.

2-Rejeitar o trabalho da equipe
Tal atitude compromete o resultado da equipe e gera um ambiente muito difícil de
desunião da equipe.Já me deparei com tal problema na minha carreira e fui obrigado a retirar a pessoa do grupo,e em momento algum omiti a verdadeira causa,para a pessoa e o grupo.

3-Antipático
O trabalho em equipe exige que as pessoas sejam leais ao grupo,cordiais e educadas,
tal atitude não cabe em trabalho em equipe.Esta pessoa passa a ser desagregadora.

4-Conflitos não resolvidos
Quando ocorre tal problema e persiste,ele gera descontentamento entre as pessoas e desestrutura a união da equipe.Nestes casos cabe a liderança agir rapidamente e não deixar o desentendimento evoluir.

5-Não saber ouvir
Uma das melhores forma de se comunicar é ouvindo,respeitando a opinião diferente e ser educado para que a pessoa consiga expor a sua ideia sem interrompe-la.

6-Não respeitar a diversidade
Não aceitar uma pessoa porque ela é diferente,nos dias atuais não se aceita tal
postura.E se ocorrer tal postura as empresas tem normas que punem,tal ato.

7-Apontar o erro de um colega
Para tal fato é muito importante levantar o que ocorreu,ter muito cuidado na forma de falar,todo ser humano esta sujeito a cometer algum tipo de falha.Então cuidado um dia poderá ser você.

8-Descontrole emocional com a equipe
O descontrole emocional é um problema muito sério pode gerar falta de respeito e
desagregar a equipe e criar problemas pessoais.

Se você encaixa em um desses problemas,de uma atenção maior em resolver por que
você poderá ter problema na sua carreira.

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Os principais erros no trabalho em equipe

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Falar bem

Falar bem pode melhorar a sua imagem profissional

Nos segundos iniciais de qualquer interação comunicativa,as pessoas decidem se querem estabelecer relacionamentos conosco ou se preferem nos ignorar,se somos dignos de confiança ou se não merecemos esse crédito,se somos competentes ou se somos profissionais despreparados.Todos esses julgamentos costumam ser feitos de forma inconsciente e se baseiam principalmente na nossa linguagem corporal.A expressão facial e a postura que adotamos,as roupas que usamos,o tom de voz que empregamos são alguns dos aspectos que determinam se criaremos uma imagem positiva ou negativa.Falar bem é essencial.

Falar bem

Da mesma forma,o uso que fazemos do idioma determina a primeira impressão que criamos nos outros.Isso é tão forte que uma pesquisa realizada pelaCathorevelou que 34%dos candidatos a uma vaga são eliminados por erros gramaticais.É claro que você não precisa falar de forma impecável nem ser pedante,mas não cometer erros grosseiros já é um ótimo começo.Assim fique atento às dicas de português que apresentarei às segundas-feiras neste jornal.Tenho certeza de que você vai gostar!

Até a próxima.
Professora Carla Venâncio

Veja mais emComo se Escreve?

Falar bem…Publicação doJornal Grande ABC

COMUNICAÇÃO: Existem formas de falar

OJornal Grande ABCé feito para você,e por vocês.Nossos colaboradores e jornalistas estão todos dias buscando novidades e matérias.Assim,produzindo material especial para nossos leitores.Nosso foco são as cidades de Mauá,Diadema,Ribeirão Pires,Rio Grande da Serra,São Caetano do Sul,São Bernardo do Campo e Santo André.Além disso,cobrimos o que acontece no Brasil e no Mundo,incluindo esporte,entretenimento e tecnologias.

Não possuímos nenhuma vinculação política ou partidária.Da mesma forma,sem ligações com outras mídias já existentes na região.Nossa fundação se deu em 07 de Setembro de 2020.Desde então,cada dia estamos crescendo e chegando em mais dispositivos e usuários.Por isso,nossa maior satisfação é entregar material de qualidade para nossos leitores.Portanto,cada nova visita e comentário,nos dão mais fôlego para seguirmos firmes e fortes neste projeto.

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gostar de si mesmo

Aprenda a gostar de si mesmo

Reflita sobre se você sabe como gostar de si mesmo

Quando nós não gostamos de quem somos,a vida fica sem cor e parece que ninguém repara o nosso valor.

Mas a realidade é que precisamos gostar de nós mesmos antes de esperarmos
que alguém goste.

Primeiro você tem que aprender a se gostar e a se reconhecer para ativar cada
vez mais a sua autoestima.

Existem alguns fatores que podem contribuir para aumentar a autoconfiança.

Veja:

  • Faça sempre o melhor “Exerça cada um dos seus atos como se fossem os últimos de sua vida.”(Marco Aurélio)
  • Aprenda a receber e aceitar um elogio.
  • Seja otimista “Quando está muito escuro você pode ver as estrelas.”(Ralph Waldo Emmerson).
  • Faça tudo para ser feliz.“A felicidade é a certeza de que nossa vida não está passando inutilmente.”(Érico Verissimo).
  • O que faz a nossa felicidade não é o que temos,mas,sim,como desfrutamos do que temos.
  • Tenha sonhos.O que mantém uma pessoa motivada são seus sonhos.

Encontre o seu propósito de vida,equilíbrio e alegria.

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Graça Decaro

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Jornal Grande ABC

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Nesse sentido,não possuímos nenhuma vinculação política ou partidária.Da mesma forma,sem ligações com outras mídias já existentes na região.Portanto,nossa fundação se deu em 07 de Setembro de 2020.Desde então,cada dia estamos crescendo e chegando em mais dispositivos e usuários.Por isso,nossa maior satisfação é entregar material de qualidade para nossos leitores.Portanto,cada nova visita e comentário,nos dão mais fôlego para seguirmos firmes e fortes neste projeto.

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Comunicando com seus superiores

Comunicando com seus superiores

Na carreira,não podemos deixar de considerar outra forma de se comunicar é com a chefia ou superiores.Ela é importantíssima e tem particularidades que são bem diferentes de quando você se comunica com os seus colegas de trabalho ou equipe.Comunicando com seus superiores requer alguns detalhes relevantes.

Portanto,ela é muito importante para a evolução da sua carreira,vamos considerar alguns desses fatores.Posicionar sobre trabalho faz parte do dia a dia,mas use o bom senso e muito cuidado como fala de outra pessoa,nunca leve para o lado pessoal você está sendo observado.

Então seja cauteloso com o que diz e procure cultivar uma boa relação com o seu superior,se não tem uma boa relação então redobre a atenção.

Atenção com:

1-Nunca seja agressivo,nestes momentos o autocontrole é fundamental

2-Se está sendo chamado para um trabalho especial,pense que pode ser uma oportunidade,mas se avaliar que tem muito risco,diga de forma educada que não está confortável para executar.Nunca diga que não foi contratado para fazer este trabalho.

3-Se ocorrer um problema de comunicação ou entendimento,evite o confronto ou usar termos que desafiam a outra pessoa,“você não disse isso”.Procure as melhores palavras e não deixe a temperatura esquentar.

4-Criticar uma pessoa de forma agressiva,por exemplo “não trabalho mais com esta pessoa”,você está colocando o seu superior emcheck,procure ajudá-lo a resolver este problema.

5-Não fuja da responsabilidade “A culpa não é minha”,se for sua ou de alguém da sua equipe se posicione corretamente,você também é responsável.Assumindo se encurta caminho e você demonstra postura e transparência isso é muito bom para a sua carreira.

6-Mudanças em empresas podem levar a resultados não desejados,se assumir a posição “Não fazíamos deste jeito,por isso aconteceu” não é o melhor caminho.Saiba dizer que a mudança não está trazendo o resultado desejado e leve sugestões consistentes.

7-Evite falar “Isso não da para fazer”,você pode dizer a mesma coisa com outras palavras.Leve argumentos consistentes e sugestões para solucionar a solicitação.

8-Nunca deixe de ser sincero com as suas convicções,mesmo sendo diferente da sua chefia e superiores.

Quando relação com os seus superiores passa a ser mais estreita,você terá que se posicionar e está sendo observado a cada momento,então é importante saber se comunicar e se posicionar de forma correta.

LEMBRE:VOCÊ É SOLUÇÃO,E NÃO PROBLEMA.

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Conflitos do mundo moderno

Análise resumida dos conflitos do mundo e a esperança de paz.

Nós vivemos em um mundo cheio de idas e vindas.Mas,os piores momentos são aqueles em que nos esquecemos que todos dependem um do outro para sobreviver.

conflitos do mundo
Imagem de Forbes Brasil

Desde o ano de 1495 o mundo não conhece um período maior que 25 anos sem ter guerras.Sendo assim,é possível contar mais de 200 guerras entre Estados desde 1815.

A guerra mais longa da história foi a Guerra dos Cem Anos.Todavia,na verdade durou 116 anos.

Conflitos do mundo:E as Guerras Mundiais?

Já durante as Grandes Guerras,a expectativa de vida de um único soldado era de apenas seis semanas.Essa realidade fica ainda mais pesada quando paramos para pensar que até os dias de hoje existam cerca de 250 mil crianças que atuam como soldados em conflitos armados.

O fim da Primeira Guerra foi um dos momentos mais esperados do início do século 20,todos pensavam que ao final de toda aquela confusão,haveria paz,mas infelizmente não foi isso que aconteceu.

O objetivo do tratado de Versalhes era terminar formalmente a guerra.Entretanto,mesmo com mais de um ano entre conferências de paz para propor um acordo bom para todos,esse tratado apenas estimulou o começo da Segunda Guerra.

Mesmo depois de todos esses anos,não podemos dizer que todos nós vivemos em paz.Afinal,cerca de 500 milhões de pessoas vivem em locais com alta instabilidade e grandes riscos de conflito.

É preciso urgentemente agir para que todos possamos viver com paz e tranquilidade.Portanto,pequenas ações são tão importantes quanto qualquer outra.

Comece um ano com positividade e aos poucos,faça domundo um lugar melhor.

Visite e conheça oBlog PS

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Veja mais emHistória e Luta.

era de aquario

A Era de Aquário

Reflexão sobre a Era de Aquário.Então,é preciso acordar.

A transição está evidente:mesmo as pessoas comuns que nunca se preocuparam com essas coisas,e nem mesmo acreditaram que isso poderia acontecer,reconhecem que o mundo mudou.

Ainda estamos em meio às turbulências dessa mudança.Novas formas de enxergar a realidade marcam a Era de Aquário.Sendo assim,buscando colocar a leveza em nossas relações afetivas,fazendo-nos refletir que o Amor só sobrevive quando respeitamos a individualidade do outro.

Especialistas no assunto dizem que com a chegada da nova era,acredita-se que a energia carregada de 2020 seja substituída por novos ares,mais justos,mais livres e mais felizes.

É crescente a busca das pessoas por respostas que estão além das ciências,das tecnologias e da matéria.Sendo assim,na era de Aquário o homem transforma(e se realiza)através doSER.

Portanto,tudo estará direcionado para esta descoberta.As transformações serão de dentro para fora(se existe um novo sentido a ser buscado,ele está dentro de nós).Nem as ciências,nem o estado ou as religiões,nada dará conta de sozinho resolver o impasse a que chegamos.Serão os sentimentos que vêm de dentro que nos farão repensar “porque”,“como” e o “que” estamos fazendo.

Conscientizar-se de sua essência divina,de sua ligação com o Criador Primordial e com tudo o que existe.A lição aquariana é perceber que todas as coisas estão interligadas e que todos fazem parte de tudo isso.

Mas muita coisa vai acontecer até que possamos vivenciar plenamente esses ensinamentos.

Nesse período de transição,vem à tona tudo o quanto precisa de transformação.Então,ainda avançará nas próximas décadas.Aliás,alguns dizem até pelos próximos séculos.

As informações chegam,a luz aumenta para iluminar as sombras que devem ser
transmutadas.

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Graça Decaro

era de aquário

Coach Metafísica,Terapeuta Holística,Escritora do eBook Depressão:A solidão da “Alma” e A Arte de Ser Feliz “Parar,Sentir e Perceber” Sitehttps:

equipe e pessoas

Comunicação:equipe e pessoas com resultados extraordinários

Levando sua equipe e pessoas a melhorarem suas competências

Pensando na sua carreira,existem muitas competências importantes a serem consideradas.Ainda assim,a porta de entrada é a comunicação.Se você tem dificuldade em se comunicar com os seus colegas,equipes e superiores,é importante pensar rapidinho.Veja como reverter esta situação.

Equipe e Pessoas–algumas formas importantes à considerar:

1-Uma das formas de se comunicar é a escrita,através de documentos e apresentações.Além disso,por mensagens de celulares,e-mails ou em trabalhos escolares.Procure escrever de forma simples para que todos entendam.Releia o que escreveu.Use ferramentas de correção disponíveis na internet.

Peça para algum amigo ou pessoa próxima para ler e dar a sua opinião.Após,pergunte o que ele entendeu.Utilize esta sugestão caso tenha dificuldade em escrever.Da mesma forma,também busque professores e a leitura de livros é uma forma de se desenvolver.

2-Outra forma de se comunicar é pela fala.Então,se preocupe com o seu vocabulário.Ele tem que ser adequado(em uma apresentação de trabalho),a entonação da voz não pode ser muito baixa ou muito alta.Portanto,deve ser normal e agradável de escutar.A aparência e postura já vimos emoutros artigos,elas são importantíssimas e marcantes na sua carreira e ascensão.

3-Quando nos comunicamos bem,ocorrem fatos facilitadores em nossas carreiras e posso falar isso por experiência própria.Evite se comunicar ou tomar decisões quando estiver nervoso ou muito chateado,as pessoas percebem você com esta energia.Afinal,quando estamos alterados,com certeza não tomamos as melhores decisões.

Quem se comunica bem,é um influenciador em potencial.Aliás,é admirado pelas pessoas que o cercam,não precisa se esforçar muito para explicar e convencer.Se respeita as pessoas com quem convive e os seus resultados são surpreendentes.Portanto,tudo converge a seu favor.

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Júpiter e Saturno

Júpiter e Saturno:A Estrela de Belém

Nesta segunda(21),ocorreu o ápice de umevento astronômico raro:o alinhamento dos planetas Júpiter e Saturno.Os maiores do sistema solar.

Em um ano tão difícil e cheio de desafios,como 2020,o mês de dezembro trouxe essa surpresa especial.Nesse sentido,veio com muita inspiração e energias positivas para todos nós no novo ciclo que se aproxima.

Os astros pedem por mudanças e transformações.Seja na forma de pensar,de sentir ou de agir em relação a si mesmo e aos outros também.Portanto,é o momento de muita reflexão interior.

Júpiter e Saturno,e nós

Repense os seus projetos e reflita sobre o que gostaria de “SER”,“TER” e “FAZER” em 2021.O que gostaria de ver realizado?Além disso,saiba que é no momento de decisão que o seu destino é traçado.

Segundo a Lei da Atração:Tudo vibra.O que você pensa e sente está vibrando.E tudo o que vibra atrai algo na vibração semelhante para a sua vida.Então,se algo não muito bom acontece com você,comece a prestar atenção no que está vibrando,para poder atrair algo melhor.Segundo essa lei,tudo no que você foca a atenção será atraído pela força do pensamento.

Dessa maneira,a Lei da Atração diz que você atrai a realidade,ou seja,você acaba atraindo para sua vida tudo que sente ou pensa,sejam elas situações negativas ou positivas.

Caro leitor,desejo que 2021 seja o seu ano da mudança.Além disso,que possa realizar tudo aquilo que deseja e prioriza para sua vida.

Boas Festas e até breve!

Graça Decaro

Coach Metafísica,Terapeuta Holística,Escritora doeBookDepressão:A solidão da “Alma” e A Arte de Ser Feliz “Parar,Sentir e Perceber”Sitehttps:

Júpiter e Saturno

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O QUE POSSO COMER NO NATAL

O QUE POSSO COMER NO NATAL?

O QUE POSSO COMER NO NATAL

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Sei que muitas pessoas devem estar pensando em receitas fit,doces fake,dicas para trocar a farinha refinada pela integral,etc e etc.Vou te dizer você não precisa fugir das comidas calóricas na noite do Natal,eu desejo que você aproveite o Natal sem culpa!Se você não tem nenhuma alergia,intolerância ou algum problema grave de saúde que te impeçam de comer determinados alimentos,simplesmente coma!Mas não precisa exagerar.Não precisa comer o dobro do normal.

O QUE POSSO COMER NO NATAL?

Sem mimimi,sem restrições absurdas.Viva o prazer do Natal!Agradeça,esteja com quem você ama,mesmo que virtualmente.Agora,se você está mais preocupado com a alimentação do que com a verdadeira razão desta data,algo está muito errado.Portanto,não se esqueça que o Natal é Jesus!Agradeça a Ele,lembre-se que Ele veio ao mundo por amor a nós!

Te desejo equilíbrio,prazer e tranquilidade.

Jornal Grande ABC

COMUNICAÇÃO: Existem formas de falar

OJornal Grande ABCé feito para você,e por vocês.Nossos colaboradores e jornalistas estão todos dias buscando novidades e matérias.Assim,produzindo material especial para nossos leitores.Nosso foco são as cidades de Mauá,Diadema,Ribeirão Pires,Rio Grande da Serra,São Caetano do Sul,São Bernardo do Campo e Santo André.Além disso,cobrimos o que acontece no Brasil e no Mundo,incluindo esporte,entretenimento e tecnologias.

Não possuímos nenhuma vinculação política ou partidária.Da mesma forma,sem ligações com outras mídias já existentes na região.Nossa fundação se deu em 07 de Setembro de 2020.Desde então,cada dia estamos crescendo e chegando em mais dispositivos e usuários.Por isso,nossa maior satisfação é entregar material de qualidade para nossos leitores.Portanto,cada nova visita e comentário,nos dão mais fôlego para seguirmos firmes e fortes neste projeto.

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Meios de Comunicação

Meios de Comunicação

Neste artigo continuo com o tema sobre os meios de comunicação,mas especificando a clareza ao expressar as ideias e saber ouvir que também considero uma forma de se comunicar.

Vejo muitas pessoas com dificuldade em expor as suas ideias,trabalhos,propostas ou até sentimentos.Sendo assim,se você está nesse grupo,pense em fazer algo diferente,para melhorar a forma de se comunicar.

Caso vá apresentar um trabalho,use a técnica de escrever e coloque em uma ordem.Ou seja,que tenha começo,meio e fim.Se preocupe com o tempo,não adianta ser algo muito longo.Leia mais de uma vez revisando e na hora de apresentar leve o rascunho como material de apoio.Ao final da apresentação,pergunte se entenderam o que você disse e se poderia explicar o que entenderam.

Com o tempo,você verá que as suas ideias e apresentações fluirão de forma mais assertiva.Então,você deixará o rascunho,mas se quiser,é sempre bom e uma forma de se preparar melhor.

Formas de se comunicar

Outra forma de comunicar muito importante é o do saber ouvir.Vou provar a você como isso é verdadeiro.

Imagine duas pessoas discutindo e as emoções estão muito acaloradas,nenhum dos dois deixa o outro concluir o raciocínio sempre ocorre a interrupção e assim não se vai chegar a uma conclusão.

Imagine que uma destas pessoas adote a seguinte postura:ela para de interromper a fala ao outro pode concluir o que está querendo dizer.Então,a pessoa irá expor a sua ideia até o fim e a outra,que está ouvindo,prestará atenção.Dessa forma,terá mais argumentos para falar depois,ou até chegar a conclusão que é melhor propor uma conversa em outro momento porque os ânimos estão muito exaltados.

Concorda que é uma forma mais racional de se comunicar?Então,pense nisso para você.

Gostou de Meios de Comunicação?

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clima natalino

10 filmes para entrar no clima natalino

Com o natal tão próximo,é hora de assistir aqueles deliciosos filmes de praxe,ou então aproveitar para adicionar novos itens à lista.Confira a seleção no clima natalino:

  • A Felicidade Não Se Compra
  • Os Fantasmas de Scrooge
  • Esqueceram de mim
  • Grinch

+do Clima Natalino

  • Uma segunda chance para amar
  • A origem dos guardiões
  • O amor não tira férias
  • Barbie em uma canção de natal
  • Meninas malvadas
  •  O Estranho Mundo de Jack

Jornal Grande ABC

clima natalino

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Conheça e saiba mais no site da autora desta publicação,Paula Santinati.Ela é uma jornalista de 21 anos,trazendo informações que te façam refletir e ter novas perspectivas.É editora e social media.

Tudo é Comunicação

Tudo é Comunicação

A habilidade de se comunicar sempre foi importante,mas nos dias de hoje,com as mídias sociais,trabalho home office e a forma mais humanista de nos relacionarmos,comunicar-se bem passou a ser fundamental.Sei que muitas pessoas tem dificuldade em se comunicar e não quero dizer falar em público e sim uma comunicação mais ampla e efetiva que acrescente para a sua carreira e vida pessoal.

Vamos ver alguns números que sempre uso em minhas palestras,coaching ou mentoria.

Tudo é Comunicação

Tudo é comunicação,de todas as formas

Veja a importância da comunicação pelo visual,representa 70%,então vamos começar por ela:

1-Expressão Facial.Quando algo não nos agrada,podemos desaprovar sem falarmos uma única palavra.Por exemplo,torcendo a boca(ou levantando o olhar é uma forma de desaprovar),como também podemos aprovar com uma face tranquila.Então preste atenção de como reage.

2-Aparência já presenciou alguém que chega a um local com um traje inadequado,chama a atenção e de uma forma ruim.Exemplificando nos dias atuais encontros virtuais,LIVES,reuniões participa de pijama ou sem camisa,ou despenteado.

3-Postura é o conjunto de atitudes como você se porta em uma reunião de trabalho,ou encontro de família.Pode ser a forma de como se comporta,quer falar algo não pede a palavra e interrompe as pessoas,ou a sua postura participar de reunião é sentar quase que deitado ou coloca os pés na cadeira.

Mais explicações

4-O olhar diz muita coisa e ele é importantíssimo no mundo corporativo,muitas reuniões um simples olhar já diz tudo,tanto para a aprovação como desaprovação.
Portanto,o olhar também pode representar o que está sentindo,raiva,ódio e ou aprovação.Aqui vai uma dica:em uma discussão acalorada entre duas pessoas,se estiverem de frente olhando olho no olho(é olhar de leão,é desafio),para buscar a solução fique de lado,é uma forma de minimizar a tensão.

5-Toque indica proximidade,entendimento respeito.Todavia,não é ficar abraçando a pessoa apenas um toque,no ombro.

Exemplificando,quando disse no item 4 olhar de leão,que para minimizar a tensão você fica ao lado,use o toque e diga para pessoa continuar falando.É aprovação,deixe a pessoa falar concluir o raciocínio.

6-Gestos também são uma forma de se comunicar.Afinal,ele ajuda muito na comunicação,mas cuidado com o excesso e que tipo de gesto será feito.Exemplo,apontar para a pessoa não é recomendado é uma forma de intimidar a pessoa.

São dicas muito simples,mas dizem a importância de comunicar de forma correta que não comprometa na sua carreira e vida pessoal.

Em meus trabalhos de coaching e mentoria,considero a comunicação uma das habilidades mais importantes.De certo,onde muitas vezes digo que ficar quieto é uma boa forma de se comunicar.

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falta de você mesmo

Compreendendo a falta de você mesmo

O problema número um das pessoas é o autoabandono,a falta de você mesmo.

A sensação de que falta algo na vida,muitas vezes costuma causar uma confusão de sentimentos.

Não importa a sua condição bancária.Se é rico,famoso,culto,ateu ou religioso.As consequências deste vazio são:a tristeza,a irritação,mau humor,pensamento lento,cansaço e desanimo.Portanto,é um prato cheio para você começar a desenvolver uma depressão.

Quem não tem a si mesmo,jamais se livrará do desconforto,desta angústia,da sensação de solidão e que falta algo ou alguém para preencher.A única forma de preencher este vazio existencial é enchendo-se de si mesmo e viver para si mesmo.Explico:É preciso ter coragem para sentir o seu vazio existencial.Parar de correr na vida e perguntar-se o que tem significado para você.Onde esta a sua Alma?Do que ela gosta,onde quer se realizar,qual é o seu propósito?

Sem alma não temos satisfação com as coisas.Então,fazemos por fazer e nada satisfaz,nada preenche.Acordamos com agenda de afazeres e passamos o dia a dia correndo,correndo e correndo.Não paramos para refletir sobre as coisas simples da vida.

Ao tomar consciência do que é realmente importante para você na sua vida,inicia-se um processo natural de autoconhecimento.Sendo assim,resultados mais positivos e satisfatórios para uma vida plena e feliz.

 Gostou de“Compreendendo a falta de você mesmo”?Por Graça Decaro

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falta de você mesmo

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Calçados Retrô

Calçados Retrô

Como podemos acompanhar a moda estas duas últimas coleções,vimos muitas cores e formatos diferentes quando falamos em calçados,incluindo os retrô.

Os tamancos voltaram com tudo,temos eles com salto quadrado,salto fino,em inúmeras cores.

Calçados Retrô

Calçados Retrô estão na moda

As cores vivas estão em alta,verde,rosa,lilás,azul e as cores metalizadas também.

Podemos observas que as tiras são sensações do momento assim como nó e trançados.

Escolha o modelo que fique mais confortável e caia nesta moda

💛

Por Jéssica Ereno – Estilista Profissional @jessica_ereno
Proprietária da Amora Rica – Loja online @amorarica

SOBRE AMORARICA

Muito prazer sou Amora e irei te contar como tudo começou.Nascida e criada por uma mãe costureira,desde pequena acostumada com os ruídos das maquinas,retalhos e linhas espalhados pelo quarto.

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Calçados Retrô

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Inspiração

Inspiração

Inspiração:O que te inspira?!?Notei que pessoas anônimas me inspiram e muito.As atitudes diárias são dignas de admiração,tornando-se inspirações.

O anonimato não requer detalhes minuciosos e não é alvo de especulações da mídia,onde os comentários são os mais aleatórios e divertidos que possamos imaginar.
Perceber a determinação,o foco,confiança,perseverança,alegria e sarcasmo pra apimentar,rsrs,tanta criatividade,pode-se dizer que é um talento inexplorado.

Me surpreendeu,observei a maneira positiva do uso dos meios virtuais,capaz de inspirar,através de memes,piadas que suavizam a acidez do dia a dia com um excelente bom humor,com frases feitas que tornam reflexivo um assunto ou outro do contexto social em geral,nada agressivo,simplicidade conectando ao que afeta socialmente a todas as pessoas,bem generalizado independente da classe social,sem revolta,apenas a mensagem e os“desastres”que causam,tudo com muito bom humor.

Reafirmando,reforçando meus pensamentos de que somos verdadeiramente capazes de inspirar alguém e sermos inspirados por atitudes diárias.Todavia,julgamos ser insignificantes a nós,mas certamente pode fazer muita diferença para o outro.

O que quero dizer com isso…
A comunicação visual é impressionante,pode engrandecer aos olhos veem.
Vem a mente o velho dito popular,“nem tudo que reluz é ouro!”.

Os olhos físicos vêem a informação e deduzimos como acharmos melhor.Rede social é uma ilusão,todos vivem de bons momentos,a tristeza não tem vez,a luta diária nem sempre é exposta,e se sim,segue-se para os trunfos da vitória.Porém,entre a luta e vitória,houve inúmeros desafios,que são editados ou excluídos,tornando o perfil a perfeição propriamente dita selecionada a dedo(minuciosamente).

Inspiração e Inspirando

O sucesso da vida não está apenas em imagens e sim em atitudes diárias,momentos vividos e compartilhados com quem nos rodeiam,imagens mostram uma parte,a íntegra do momento fica guardado na mente e no coração,as memórias são capazes de inspirar.

Os flashes não capturam a riqueza de detalhes,não é possível transmitir sentimentos.
Ainda que digam que“uma imagem valha mais que mil palavras”,as palavras não devem ser descartadas completamente.Afinal,através delas exteriorizamos sentimentos com sinceridade ou não,palavras são capazes de acalentar,porém,seu mal uso pode ferir,demonstrar insatisfações e causar mágoas.
Selecione bem o que você quer enviar ao universo.

Pessoas próximas são grandes inspirações,observe ao seu redor,tantas boas histórias.
Não se iluda com o quê se vê.
Imagens e seus recursos,cenários perfeitos,figurantes melhores ainda,filtros e photoshop no retoque final.

Afinal,ouvi dizer que“os melhores momentos sãoaqueles que ficam em off?!?”acho que é assim que dizem por aí,rsrs.

A alegria e entusiasmo podem ser transmitidos através de imagens,a captura,a sequência,se torna uma missão cansativa quase impossível é preferível sentir,viver e guardar em memória.

Sem grande produção,ausência de make,fios rebeldes alvoraçados,vestimentas simples,pessoas sendo quem são e suas verdadeiras essências expostas para quem quer que as veja.

Afinal,boas ações é o que nos tornam belos e inspiradores.
ॐ∞

Jornal Grande ABC

Inspiração

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Como vencer a Depressão

Como vencer a Depressão?

Todavia,lembre-se de que não há crescimento e evolução sem o seu esforço pessoal.
Veja algumas dicas importantes para evitar este transtorno se recuperar o mais
rapidamente possível e com menor risco de recorrência:

Procure ajuda;
Consulte um médico;
Reconheça que está com depressão,portanto,observe os sintomas;
Aprenda sobre a doença;
Conheça sobre todas as opções de tratamento;
Dependendo da gravidade da doença,é preciso combinar medicamentos e terapia;
Procure terapias alternativas;

Procure fazer amigos;
Leia bons livros(principalmente aqueles de autoajuda);
Planeje seu dia.Dessa forma,priorize as coisas importantes para você e que traga o sentido de realização;
Seja mais tolerante com você.(Não se culpe por nada);Perdoe-se;
Viva um dia de cada vez.Evite a ansiedade;
Use técnicas de relaxamento para combater o estresse.por exemplo,meditação,yoga ou massagens;
Experimente o contato com a Natureza;
Além do corpo,alimente diariamente a sua alma;

Alimente-se adequadamente;
Comprometa-se com a sua cura.Sendo assim,afaste o pessimismo;
Invista tempo e dinheiro no seu processo de autoconhecimento;
Pratique exercícios físicos ao ar livre;
Aprenda algo novo,além disso,ocupe a mente com pensamentos bons;
Procure apoio espiritual(se ligar com Deus ou procurar o seu líder religioso,talvez ele tenha bons conselhos a lhe dar);

Como vencer a Depressão?Por Graça Decaro

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NUTRIENTES QUE NÃO PODEM FALTAR

NUTRIENTES QUE NÃO PODEM FALTAR!!

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Nutrientes que não podem faltar para quem prática atividade física.

Quando praticamos atividade física com frequência,é natural que o nosso corpo necessite de mais nutrientes para gastar energia e se manter saudável.Para isso é importante manter um cardápio completo e equilibrado.Existem alguns nutrientes específicos que não podem faltar de jeito nenhum no cardápio de quem se exercita!

1-Carboidratos melhoram o rendimento durante o treino dando força aos músculos.Além disso,são as melhores fontes de energia para quem pratica exercício físico. 
2–Vitamina C fortalece o sistema imunológico,deixa o organismo mais disposto,melhora o ânimo e atua como antioxidante.
3–Vitamina B2 ajuda a dar energia transformando proteínas,carboidratos e outros nutrientes em energia.
4–Vitamina D é importante para a calcificação dos ossos,evita a fadiga e o enfraquecimento do corpo.Portanto,é a melhor fonte é a exposição ao Sol diariamente.
5–Potássio evita cãibras,fortalece os músculos e auxilia no ganho muscular. 

Consulte um Nutricionista,afinal,somente ele pode te orientar.

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A cara do movimento sufragista

A cara do movimento sufragista

A cara do movimento sufragista:conheça como as mulheres lutaram por seus direitos

Entre os séculos XIX e XX,um grande movimento ocorreu em vários países,esse movimento defendia o direito da mulher ao voto.O voto feminino era negado por motivos sexistas dentro da política,pois essa área era exclusiva de homens.Dessa forma,a prerrogativa usada na época era de que as mulheres eram incapazes de atuar nesse meio.Todavia,mesmo sem nenhuma ter sequer uma oportunidade de provar o contrário.

Onde teve início a cara do movimento sufragista?

O movimento começou a surgir quando mulheres da classe burguesa que tiveram acesso à educação perceberam que embora a democracia reinar,muitas injustiças ainda eram visíveis.

A cara do movimento sufragista
Imagem por Pirata Cultural

O primeiro país a reconhecer esse direito foi a Nova Zelândia,em 1893.Um dos grandes nomes por trás desse sucesso era Kate Sheppard,que defendia inúmeras causas ligadas ao movimento.Por exemplo,como a organização de reuniões,projetos e petições ao Parlamento,a abolição de roupas restritivas como o espartilhos e também promovia atividades físicas em uma época que esporte não era uma área muito feminina.

A cara do movimento sufragista
Kate Sheppard
Imagem do Google

Assim como Sheppard,muitos nomes ficaram famosos ao redor do mundo.Como Emmeline Goulden Pankhurst,a fundadora(juntamente com seu marido,Richard Marsden Pankhurst)da Liga Do Voto das Mulheres,uma organização muito importante para o movimento ocorrido na Inglaterra.

A cara do movimento sufragista
Emmeline Goulden Pankhurst
Imagem do Google

É importante citar Millicent Fawcet,a líder do movimento na Inglaterra,presidente da União Nacional das Sociedades de Sufrágio Feminino.Além disso,de também fundadora do Newnham College,uma universidade inglesa voltada para mulheres.

A cara do movimento sufragista
Millicent Fawcet
Imagem do Google

Outro nome é o deAnnie Kenney,uma trabalhadora que lutava por seus direitos.Todavia,ficou famosa quando foi presa com um grupo de mulheres(mulheres como Christabel Pankhurst,a filha de Emmeline,faziam parte deste grupo)sob acusações de suposta agressão contra o ex-secretário de Estado das relações exteriores e da Commonwealth,Sir Edward Grey.

A cara do movimento sufragista
Annie Kenney
Imagem do Google

A cara do movimento sufragista nos filmes

Então,para entender melhor a história deste movimento,é possível assistir filmes que abordam o tema.

  •  As Sufragistasde 2015
  • Our Times,de 2002
  • Anjos Rebeldes,de 2004
  • License to Thrive,de 2008

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Como saber se eu estou com depressão

Como saber se eu estou com depressão?

Aqui estão alguns sinais aos quais você deve ficar atento.Portanto,esteja ciente:Como saber se eu estou com depressão?

  • Tristeza prolongada;
  • Perda de interesse por coisas que antes você gostava;
  • Isolamento e desânimo(portanto,abandona os amigos e se fecha em si mesmo);
  • Falta de energia e disposição;
  • Dificuldade de concentração;
  • Dificuldade de tomar decisões;
  • Insônia ou sono em excesso;
  • Problemas no estômago ou na digestão;
  • Problemas sexuais,por exemplo,a falta de interesse;
  • Mudança no apetite,sendo assim,levando ao ganho ou à perda de peso;

Como saber se eu estou com depressão?

  • Nada preenche,alegra ou faz você querer levantar da cama;
  • Sentir-se só mesmo quando está na presença de outras pessoas(ou seja,sente vergonha de falar o que está sentindo ou pedir ajuda);
  • Não encontrar motivos para comemorar nada;
  • Pessimista(pensamentos mórbidos e tristes);
  • Achar que tudo é trabalhoso demais(por exemplo,um sonho não realizado);
  • Autoestima baixa;
  • Falta de Fé(em si,em Deus,na vida,nas pessoas e nos tratamentos);
  • Assuntos constantes sobre morte;
  • Falta de sentido na vida;
  • Tentativa de suicídio.


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Graça Decaro

Coach Metafísica,Terapeuta Holística,Escritora do Ebook Depressão:A solidão da “Alma” e A Arte de Ser Feliz “Parar,Sentir e Perceber” Site: https:

Jornal Grande ABC

Como saber se eu estou com depressão

OJornal Grande ABCé feito para você,e por vocês.Nossos colaboradores e jornalistas estão todos dias buscando novidades e matérias.Assim,produzindo material especial para nossos leitores.Nosso foco são as cidades de Mauá,Diadema,Ribeirão Pires,Rio Grande da Serra,São Caetano do Sul,São Bernardo do Campo e Santo André.Além disso,cobrimos o que acontece no Brasil e no Mundo,incluindo esporte,entretenimento e tecnologias.

Não possuímos nenhuma vinculação política ou partidária.Da mesma forma,sem ligações com outras mídias já existentes na região.Nossa fundação se deu em 07 de Setembro de 2020.Desde então,cada dia estamos crescendo e chegando em mais dispositivos e usuários.Por isso,nossa maior satisfação é entregar material de qualidade para nossos leitores.Portanto,cada nova visita e comentário,nos dão mais fôlego para seguirmos firmes e fortes neste projeto.

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COMUNICAÇÃO: Existem formas de falar

COMUNICAÇÃO:Existem formas de falar,depende da qual escolhe

As formas de se falar que se existem na comunicação.

Hoje pela manha após o café,li algumas notícias e uma me chamou atenção.É a de um líder falando para os seus liderados sobre a vacinação da COVID.Parte da notícia é assim.

“Tem gente que quer tomar,então tome.A responsabilidade é sua.Quer tomar,toma.”

Muitos esperam que um líder de a sua opinião e até demonstre a sua preocupação,mas que saiba pelo menos se comunicar de forma que não traga pânico,por que a classe médica recomenda que se tome a vacina e siga todas as orientações recomendadas.

Quando um líder não se alinha com profissionais especialistas no assunto e não preocupa com a sua comunicação,a mensagem dada transmite uma ideia muito ruim,mais ou menos assim,“eu te avisei”,“agora se vire”,“o problema é seu” e etc.

Neste momento estou trabalhando justamente o tema Comunicação,e me chamou atenção,como é importante saber se comunicar,mesmo que não concorde.

Em resumo existem formas de falar,DEPENDE DA QUAL VOCÊ ESCOLHE.

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