Autor: Rogério de Caro

O efeito pipoca, piruá
Rogério de Caro é palestrante, coach, mentor e autor de “O efeito pipoca, piruá”.
Podemos dizer que o PIRUÁ é a pipoca que se recusa a estourar. Geralmente são pessoas resistentes a mudança, por mais que o fogo esquente. Essas pessoas não estão felizes com a situação atual, mas reclamam sempre achando um responsável, amigo, empresa, governo, crise, mas nunca ela.
Na sua maioria são pessoas acomodadas e aceitam a situação atual, porque podem ter medo da mudança ou não sabem como agir para a mudança.
Em casos mais graves as pessoas podem chegar ao estado emocional de pânico, nestes casos muitas não conseguem fazer nada da sua rotina diária e muito menos ter cabeça para resolver problemas.
São pessoas que tem potencial e talento para manter a sua vida pessoal e profissional normal perante ao que a vida impõe.
No processo de mudança eu posso te ajudar, participe do programa de mentoria com Rogério De Caro.
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24 de junho de 2021
Queremos respostas que ainda não temos
Rogério de Caro é autor de “Queremos respostas que ainda não temos”.
O artigo de hoje é sobre o momento que estamos vivenciando e achando que não teremos consequências no futuro.
A pandemia, isolamento social, trabalho home office, mudança do perfil da necessidade do trabalhador e das profissões que o mercado esta buscando, será que estamos preparados para isso?
Acredito que não, estamos focados em mostrar os pontos positivos da nossa adaptação as mudanças que foram impostas em tão curto prazo de tempo, com o trabalho, isolamento social, luto sem despedida, nova forma de relacionarmos entre
outras.
Claro que não podemos deixar de reconhecer o alto grau de adaptação e resiliência que estamos passando e respondendo bem, más a que custo, não sabemos acredito que o futuro dirá.
Desde de o início de 2020 as mudanças estão ocorrendo de forma rápida e radical, os nossos hábitos de anos foram mudados em meses, e o que notamos é que tudo está cada vez mudando muito rápido, chega e não pede licença e a partir de agora é assim e não é mais assado.
O mercado de trabalho mudou e vai mudar muito mais o que servia não serve mais e teremos que nos adaptar, hoje existe uma forte polarização, as redes sociais passaram uma forte forma de nos comunicar. Existe treino para isso? Não.
Como diz o ditado, colocaram o avião para voar e tem que arrumar tudo em pleno voo. Claro que vejo saída para minimizar os problemas futuros, as empresas podem começar a dar uma atenção à saúde mental dos seus funcionários já, por que a cada problema detectado trata no momento e não deixa acumular e virar uma bola de neve.
Quanto as novas necessidades do mercado de trabalho, vejo que as empresas terão que ter um papel determinante investindo na formação destas novas profissões para obter profissionais e a mais curto prazo de tempo.
Cuidem da sua saúde emocional, dos seus parentes e ajude aos que precisam.
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10 de junho de 2021
SOFT SKILL LIDERANÇA E COMUNICAÇÃO
No processo de mentoria com os meus mentorados, trabalho muito forte as habilidades referentes ao Soft Skill, bem como a liderança e comunicação.
O que são soft skills ? São as competências sociais, emocionais e mentais ligadas à personalidade de cada um. Claro que existem várias, mas vou comentar sobre duas em especifico “liderança e comunicação”. No momento atual as pessoas tem que entender que saber se relacionar de forma saudável e agradável é o que todas empresas querem.
Mas para você desenvolver é preciso praticar, só a teoria não é suficiente, são habilidades comportamentais e exigem contato com uma ou mais pessoas.
Quando tratamos de comunicação pode ser falada, escrita, olhar, gesto e OUVIR. Qual você precisa aprimorar mais, é importante saber para dar foco quando for praticar. A outra habilidade é a liderança você também precisa do contato com pessoas para se desenvolver.
Como fazer? O que acha de tomar um café online (15 minutos, uma vez por semana) com os seus colaboradores ou amigos para praticar. Fale sobre assuntos diversos, não necessariamente sobre trabalho estimule outros assuntos compartilhe a iniciativa é uma forma de liderança.
Então, saia do quentinho, pratique você vai se surpreender com os resultados e estará se aproximando das pessoas, ouvindo, conhecendo melhor e praticando o que mais precisa. Para o momento atual de distanciamento até que cai bem, não acha?
Caso tenha dificuldade em falar com alguém, entre em contato podemos combinar e tomar um café. O que acha?
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3 de junho de 2021
O PORQUE DA MENTORIA
Rogério de Caro é o autor de “O PORQUE DA MENTORIA”.
O processo de mentoria é estruturado e orientado para o desenvolvimento pessoal e profissional, que ocorre por meio de aconselhamento utilizando a experiência do mentor. É uma parceria que permite a troca de experiências de vida e carreiras, onde o mentor é o provedor do conhecimento e nunca deixando de analisar oportunidades e riscos.
Relaciono 6 razões para investir em um Programa de Mentoria:
1 – Fortalece a (relação) empregado e empregador que gera ótimos resultados para a a carreira do colaborador.
2 -Retém colaborador: é um ponto muito forte, que o colaborador considera e importante em poder gerenciar a sua carreira e ter o reconhecimento que está sendo valorizado.
3 – Durante o processo de mentoria os envolvidos irão identificar os seus pontos fracos e fortes, barreiras a serem superadas e metas a serem alcançadas. No processo são os mentorados que receberão feedbacks. É um processo desafiador porque foram assumidos compromissos consigo e com a empresa.
4 – O processo de mentoria é acelerado e desenvolve competências importantes para o momento atual e para o futuro, e pode estar conectado à característica que precisem ser reforçadas na empresa, de acordo com os desafios estratégicos dos negócios.
5 – O processo de mentoria melhora o relacionamento interno e gera networking interno com outras áreas. Ocorre a oportunidade de uma maior exposição.
6 – A mentoria promove o processo da cultura de inovação e diversidade: promove transferência de conhecimento e experiência dentro do ambiente de trabalho. Promove o aprendizado aos demais colaboradores da organização.
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26 de maio de 2021
ACREDITANDO EM VOCÊ E NO QUE FAZ
Rogério de Caro é autor desta coluna e da matéria “ACREDITANDO EM VOCÊ E NO QUE FAZ”.
Em um dos meus trabalhos de mentoria, o mentorado é um executivo bem ponderado e discreto na forma de pensar e agir. O que não tem nada de errado é uma qualidade. Tem o seu tempo para tomar decisão e isso também é bom. Um dia ele me surpreendeu e veio dizendo vou viajar para o exterior, OK vou ver o que precisa ser feito.
Quando retornei para minha casa vinha pensando, ele já sabe o quer, ele já definiu o que deve ser feito e fará. Sabe o que está acontecendo, “rompendo o lacre do potencial”, pensar, acreditar e agir.
Não sei se é medo ou receio, quando temos essa emoção, ela de alguma forma inibe ou posterga o que vamos fazer, tanto na vida pessoal como profissional.
Romper o lacre do potencial é quando você acredita no que faz e não tem medo de se desafiar a fazer algo que nunca fez, a sua crença é uma fé inabalável e quando isso ocorre você é conduzido para aquilo que quer, o sucesso.
Somos capazes de tudo, basta querer fazer a coisa acontecer da forma certa e acreditar com fé (acreditar com fé é inabalável sob qualquer adversidade).
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18 de maio de 2021
5 dicas para construir um bom relatório gerencial
Rogério de Caro é o autor de “5 dicas para construir um bom relatório gerencial”.
1 – Objetividade
Trabalhar o propósito do relatório é a primeira questão a ser trabalhada no processo de elaboração. Qual é o público-alvo por quem ele será utilizado e apresentado. O documento deve ser objetivo e breve, ir direto ao ponto, evitando desvios que possam desviar o foco e comprometer a apresentação.
2 – Inclua informações relevantes
Selecionar as informações que realmente importam é essencial para a qualidade do relatório.
3 – Utilize critérios para a escolha dos indicadores
Para elaborar um bom relatório escolha bons indicadores, usados pela empresa. Para essa seleção, leve em conta a abrangência, a importância, a simplicidade e outros atributos dos indicadores torna o conteúdo mais consistente e objetivo.
4 – Planeje a apresentação do relatório
Planejar a apresentação é tão importante quanto elaborar. É uma das etapas mais importantes do processo. Se atente ao volume de informações, visto que, para ter objetividade, é preciso filtrar os dados para que somente os relevantes sejam apresentados. A linguagem utilizada na apresentação adequada ao público-alvo.
Por fim, atentar ao modo como as informações serão representadas é outro ponto que merece destaque, principalmente na escolha dos gráficos. E não esqueça do tempo, nada de reuniões muito longas e tenha o controle na apresentação.
5 – Selecione os responsáveis pelos temas / áreas
Importantíssima a participação dos responsáveis por cada tema envolvido (área) garantindo que não falte ninguém. São pessoas com poder de decisão que irão contribuir para o bom andamento da reunião.
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11 de maio de 2021
Momentos de Incertezas
Rogério de Caro é o autor de “Momentos de Incertezas”.
O artigo de hoje é sobre como estamos enfrentando o momento atual.
Se voltarmos para o ano de 2019, vamos nos deparar com uma vida normal, mas
que na verdade estava muito acelerada, profissional, pessoal e com a chegada de
um novo presidente. As expectativas eram muito grandes para sairmos de números
e situações adversas. Em fevereiro de 2020 começamos conviver com algo novo e
desconhecido a COVID 19, transformando tudo que nos rodeia.
Uma doença pouco conhecida, trazendo muitas vítimas, os nossos hábitos foram
mudados rapidamente com o isolamento social e na carona trouxe a crise
econômica, operando em um ritmo mais lento e aumentando o desemprego e os
medos da morte, desemprego, a perda sem despedida e etc.
Como conviver com esta situação?
Acredite não são os mais fortes que sobreviverão e sim os que se adaptarem mais
rápido.
Então siga as orientações da ciência, cuide da sua saúde mental e física e cuide dos
mais necessitados.
Se estiver com ansiedade, stress, insônia, baixo rendimento no trabalho, irritado,
busque ajuda, não é o momento de ser o super homem, se cuide.
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4 de maio de 2021
Descanse o cérebro
O artigo de hoje é sobre como tratamos o nosso corpo em especifico o nosso cérebro, esta caixa de comando maravilhosa. Descanse o cérebro…
Quando não temos limites para o trabalho ou qualquer tipo de atividade, com certeza poderemos vir a ter problemas de saúde, estou dizendo de saúde mental.
Antes da pandemia muitos vinham em um muito forte, trabalhando muitas horas, buscando metas de vendas, prazos apertados, promoções, constantes viagens, estudando e sempre querendo o melhor.
Tudo Isso já trazia uma pressão muito grande sobre as nossas mentes. Só que em 2020 e 2021 chegou uma nova fase na nossa vida, o trabalho home office e o medo da doença e morte, medo de perder o emprego a perda de amigos e parentes, tudo isso está na nossa mente e causa a doença mental.
Os primeiros sinais da doença são irritabilidade, falta de sono, baixa produtividade,
ansiedade, enxaqueca e finalizando na depressão.
A solução começa por você, pelo equilíbrio no que faz e o quanto descansa.
Seguem algumas dicas bem simples:
- Trabalhe 60´e de um descanse 10´
- Pratique exercícios físicos
- Brinque com os seus filhos e pets
- Relaxamento de pelo menos 15´ Yoga
- Assista um bom filme e ou leia um livro
- Evite a TV e filtre o que assista
- Mídias sociais use de forma moderada e evite Fake News
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30 de abril de 2021
O Líder trabalha +
Rogério de Caro é autor de “O Líder trabalha +”.
Trabalhando +, quero destacar que muitas pessoas que buscam uma promoção de líder, ou executivo ou outro cargo de direção dentro de uma empresa.
Pode se iludir com os benefícios que este cargo traz, como aumento salarial, ajuda de custo, carro, escola dos filhos, plano de saúde e etc. Vê o tamanho da equipe e áreas que será responsável, fica orgulhoso e o ego vai as alturas.
Engano de quem pensa assim, por trás disso tudo pode ter um monte de problemas. Com tantas pessoas na minha equipe terei uma carga de trabalho menor. Terá que se dedicar as atividades inerentes ao novo cargo, como planejar, desenvolver controles, fazer avaliações, ajustes de percurso e se relacionar com pessoas. A responsabilidade cresce e de forma exponencial e os riscos acompanham, em muitas promoções o promovido não entende que o seu papel mudou, ele passa a ser o gestor de pessoas e isso complica muito.
Sugiro que fique atento ao que considerei neste artigo e busque se preparar melhor para o novo cargo e considere sim que irá trabalhar muito mais do que trabalhava antes.
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15 de abril de 2021
O Líder se comunicando com a chefia
Considero que uma das habilidades das mais importantes no mercado de trabalho e na vida pessoal é como nos comunicamos. Quando considero um líder, este olhar fica mais criterioso, porque esta posição exige que a comunicação com os seus liderados seja, clara, simples e efetiva.
Quando a comunicação é com os seus superiores, ela não é a mesma de quando se comunica com o seu grupo. A comunicação com os superiores, tem que ter um equilíbrio muito grande e discernimento para falar sobre pessoas, trabalhos e situações críticas.
Esta posição pode mudar o destino de uma pessoa ou mudar o caminho definido para um trabalho, deu para entender o tamanho da responsabilidade e importância.
A sua postura tem que ter personalidade marcante, isso não quer dizer que ele seja contra tudo e todos, mas sempre demonstrando e equilíbrio e bom senso.
Considero que o líder é o cara da solução, buscando alternativas, analisando riscos e identificando oportunidades para empresa.
Ele faz a diferença e quando isso ocorre sua participação e contribuição passa a ser considerada como muito importante.
Entenderam as duas formas de se comunicar e as suas respectivas importâncias?
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13 de abril de 2021
Aprenda a controlar as emoções
Rogério de Caro é autor de “Aprenda a controlar as emoções”.
Existem alguns truques que ajudam a você ter um melhor controle sobre as suas emoções. Primeiro de tudo você tem que conhecer como elas acendem no seu dia a dia. Qual situação? Em que momento?
Sabendo um pouco disso, você já deu o primeiro passo para melhorar seu controle emocional. Seguem algumas dicas:
• Na grande maioria das vezes, o descontrole emocional irá exigir decisões sob pressão e racionalidade, pense em aceitar determinado problema a solução pode não estar a sua mão
• Muitas vezes não é necessário decidir sob forte emoção, decida quando estiver mais tranquilo e tenha refletido. Está comprovado que a tomada de decisão sob forte emoção, não será a melhor solução.
• Se em determinada situação, você sente que irá alterar o seu controle emocional, procure evitar esta situação, saia de onde estiver, tome um café e desvie a atenção. É impressionante, precisamos de poucos segundos para enganar o nosso cérebro.
• Faça o exercício da respiração esta é uma forma infalível de retomar o controle emocional. Feche os olhos aspire o ar pelo nariz de forma profunda, segure um pouco e depois solte pelo nariz e boca de forma mais lenta. Repita pelo menos 10 vezes.
• Pratique meditação diariamente te ajudara muito no equilíbrio das emoções
*** Se o seu problema for mais grave procure um profissional para ajuda-lo
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1 de abril de 2021
Controle Emocional
Este é o tema do momento, a falta de controle emocional, Inteligência Emocional, autoconhecimento e etc. Trabalhar sob pressão, cumprir prazos, alta expectativa é algo que acontece com qualquer um, na vida pessoal, estudos e trabalho.
Perder o controle emocional, trará consequências ruins na sua vida pessoal, saúde, estudos e profissional. A dificuldade com o controle emocional, pode levar a doenças como stress, depressão, problemas com estômago, relacionamentos e podendo comprometer a carreira profissional.
Entenda as suas emoções, o ser humano é extremamente emocional, uma crise ou período de pressão podem trazer fortes emoções, como medo, raiva e ansiedade. Existe também uma relação direta com a convivência familiar na infância, se vivenciou grandes traumas, uso de drogas, álcool, pais problemáticos, agressões, perda familiar podem causar problemas emocionais que perdurem pela infância e a idade adulta e se não procurar ajuda para tratar esse problema, ele acompanhara por toda a vida.
Algumas pessoas tem dificuldade de tratar com o novo ou de tomar uma decisão de bate pronto é o medo de vem de uma forma congelante, que causa pânico, que gera o descontrole emocional.
No próximo artigo daremos algumas dicas de como superar a falta de controle emocional.
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30 de março de 2021