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Jornal Grande ABC
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Para todo empreendedor é fundamental que ele tenha e esteja desenvolvendo a visão estratégica do negócio, se não der a devida atenção a este tema corre sério risco de morrer na praia.
Não é atoa que a quantidade de empresas que quebram é muito grande, e um dos fatores é a falta de um planejamento mais detalhado da visão do negócio.
Claro que quando se decide ter o negócio próprio tem muitos sonhos, paixão, sucesso e prosperidade, por isso é importante planejar.
Todo empreendedor tem uma mente empreendedora, seguem algumas características:
1- Ter ousadia, coragem e criatividade. Enxergar o que quer mudar e ser ousado sabendo que poderá encontrar dificuldades nesse caminho, quando tiver um planejamento estará melhor preparado.
2- Desenvolver uma visão ampla do mercado, do seu publico alvo, quem da sociedade é potencial cliente e concorrentes. Para isso é importante estudar onde você irá atuar, para quem, preço e quem são os seus concorrentes. Não basta sair fazendo. “Quem não tem um caminho definido, qualquer um serve”, com certeza não é a melhor solução;
3- Seja competente e resiliente, esse caminho não é muito fácil e com certeza irá se deparar com muitas dificuldades.
4- Acredite no que você está se propondo a fazer, ele é seu sonho.
5- Investir no conhecimento, saber é um diferencial ele sempre te ajudara a pensar fora da caixa, fazer do mesmo não vai te levar a lugar nenhum.
6- Siga o plano de negócios ele é o seu caminho, em atividades a serem realizadas, tempo, metas e objetivos. Revise com o tempo e mude quando necessário.
São seis passos que poderão te ajudar nessa caminhada.
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Esses dias mencionei “Quem sou”?? Mas pensei, posso ser mais abrangente e que tal “quem somos”?!?
Somos cheios de idéias e muitas ideais. Somos um aglomerado bem amontoado de informações, somos singulares e plurais.
Podemos ser parciais, tolerantes e totalmente extremistas, da água pro vinho de sólido a liquido. Às vezes, parecemos muitos e tudo bem misto (“mistutadassos”)
Interessantes e polêmicos …
Podemos ser influenciados pelo meio ou influenciadores locais.
Temos objetivos e perspectivas. Sentir-se presos, ter a sensação de “ser ou estar” libertos de acordo com a realidade que viverdes.
Buscar sem desviar da direção que queres seguir manter o ideal, conquistar o objetivo principal.
Podemos ser cheios de analogias Lindos como o mar , abundantes e cheios ondas, podemos ser calmos e pacientes
Ou simplesmente se transformar em furacão, “mar em fúria” Terra, água, fogo e ar, capitão planeta em ação. Crescente, cheia, minguante ou nova , como as fase da lua.
Encantadores , atraentes ou quem sabe vingativos, a maldade em pessoa, “inferno com vista para o mar”.
Beleza infinita, maldade compulsiva, inveja, luxúria ou cobiça.
Diferente dos animais irracionais, somos consciente. Selvagens ou doces . E um tanto consciente, essa, às vezes, pesa nos faz refletir e com isso trazer à tona a culpa.
Ter culpa, ser culta ou oculta?!! Culpa se torna culpa quando uma atitude a si mesmo ou ao outro atinge de maneira predatória, machucando causando mal estar em que praticou o ato de racional a sem escrúpulos talvez?!? Culta ter conhecimento, usá-lo compartilhá-lo ou guardá-lo por ignorância ou egoísmo involuntário?!?
Sempre temos tantas opções e todo dia descobrimos novos meios.
Podemos tudo e nada Adapte, crie, inove, renove, tenha, mantenha, elabore uma filosofia de vida, adeque aos seus dias. Varie de acordo com os propósitos e ideiais.
Com flexibilidade de pensamentos ou os mentenha simplesmente rígidos.
Somos ou podemos ser mutáveis, escolha a melhor versão de você que venha preferir. Poderosos, invencíveis, frágeis e sensíveis, nem sempre se trata só de glória, existem derrotas.
Ter o domínio do conhecimento contextual. Mas se preferir , fale palavrões, veja como um recado bem dado com letras garrafais, rsrsrs
Puro, singelo, pop, despolua-se mentalmente, dê brechas, mas preencha as lacunas ou apenas reserve um espaço para novas idéias.
Intuitivo, se deixar levar pela certeza que ecoa interiormente. Dê asas a uma “verdade” (ponto de vista novo) .. verdade essa, desconhecida que será capaz de decifrar partes de um “mundo” que desconhecemos , mas que habitamos , verdadeiros aventureiros, desbravadores naturais por natureza ou bem instruídos ….
Somos energias, criando conexões a essências de seres que nem sempre conhecemos , mas que se aproximam.
Uma roda viva, deixar fluir, circular energia em uma troca de conhecimento constante, aprimoramento diário em uma evolução frequente imperceptível a olho nu.
Sã ou insano … O que verdadeiramente não devemos é tentar nos culpar ou nos responsabilizar pelas “maluquices” alheias.
Somos um pouco de tudo e ao mesmo tempo, muitas vezes não representa muito ou quase nada.
Construa e descontrua-se todos os dias , rompa suas barreiras, se livre dos fantasmas e monstros , seja “uni”, “bi”, “poli” lateral, seja atacante, zagueiro , meio de campo, não seja apenas seu próprio adversário, temos tendências a autossabotagem.
Campeão e bons perdedores também, afinal, nas batalhas interiores é ganhar ou perder o tempo todo, mantenha o equilíbrio, busque na Fé se for Ateu vai no blindão.
Questionar é bom, apenas não se lamente por muito tempo, crie, arrume , se guie ou busque ajuda para ter uma noção de direção, senão faça-o sozinho, você em determinados momentos poder ser sua única opção e sua melhor companhia.
Pare, pense, respire e reflita, tome suas decisões e as viva como se não houvesse amanhã.
Seja um caderno de rascunho, releia-se. Se estiver no momento ofício, papel em branco, não ligue, escreva, reescreva, pinte, moldure grafite , crie novas pautas, titule, reinvente-se.
Viver é isso De meteoro à metamorfose.
Experimente-se , respeitando seus limites.
Por vinte e quatro horas no dia em um ano, olha quantas possibilidades? Do mel ao fel Todo mundo em busca de bem material.
Do amor ao ódio Ingratidão à gratidão Bens imateriais também importam.
E tudo vice e versa Não julgue, nem tire conclusões precipitadas .
Não gostou do seu Eu hoje?!? Não tem problema Amanhã tente um Eu novo e diferente. Se não der certo tente outras vezes, o lance é sentir-se confortável e ter em mãos a sua melhor versão de si. Onde os créditos e méritos serão todos seus obstáculos, perdas, ganhos, superação, a cada tentativa um novo aprendizado de um Eu que nem mesmo você antes conhecia .
Quem sou?!? Quem somos?!? Se de fato nos conheceremos algum dia?!?
Eu até agora não sei se é possível nos deciframos por completo, o importante são as tentativas que fizemos. ??
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Graça Decaro é autora de “Compreendendo a Ansiedade”
Ansiedade é um termo geral para vários distúrbios que causam nervosismo, medo, apreensão e preocupação.
Segundo especialistas da área, a ansiedade é um sentimento natural e saudável do ser humano, comum ao se enfrentar as dificuldades do dia-dia.
Ela pode nos trazer energia para encarar uma prova de 4 horas ou para agilizar os passos e não se atrasar para um compromisso importante, por exemplo.
Entretanto, a ansiedade excessiva pode causar, além do sofrimento psíquico, sintomas físicos como: Aumento dos batimentos cardíacos (taquicardia); Dor no peito; Respiração ofegante ou falta de ar; Tremores nas mãos, pernas, pálpebras ou outras partes do corpo; Tensão muscular; Perturbações do sono; Irritabilidade e Suor excessivo, prejudicando de forma importante nossas atividades cotidianas.
A forma mais comum de controlar a ansiedade é a prática de exercícios. Praticar atividades físicas ajuda a lidar com estados de ansiedade, porque eleva a produção de serotonina, substância que aumenta a sensação de prazer.
Mantenha o foco de atenção no presente. Quando sua mente está dedicada integralmente ao momento atual, você tem total capacidade de análise, julgamento e ação; portanto, esta é uma boa forma de controlar a ansiedade.
Dedique tempo para se cuidar, reserve algum tempo do dia para você. Ser capaz de ouvir suas reais necessidades pode contribuir diretamente para o controle da ansiedade.
Saber olhar para si, atender e contribuir para sua meta de vida é uma ação de grande poder.
Seja capaz de dedicar um pouco de tempo e energia a você mesmo e lembre-se que: o caminho do Autoconhecimento se faz caminhando.
Quer saber mais sobre os meus trabalhos? Entre em contato:
Visão estratégica do negócio é o principal conceito abordado no mundo corporativo, é fundamental para a prosperidade do negócio. Trocando em miúdos é o planejamento futuro da empresa, busca definir os objetivos e o que deve ser feito para alcança-los.
Considero que a visão estratégica do negócio é algo muito importante, ele define o rumo que a empresa vai tomar, e para isso é importante pensar fora da caixa o que não é muito fácil quando se envolve com o dia a dia operacional do negócio.
Estrategista é uma qualidade que poucos tem, sabe lidar com crises, conflitos, problemas de futuro, tendências de mercado, o que não é nada fácil. Como esses caras estão trabalhando nos dias atuais, com a COVID, trabalho home office, vendas online e soluções digitais. Não falta trabalho e grandes desafios para eles.
Uma empresa não deve cometer o erro de apenas pensar no seu faturamento, vendas mensais, trimestral, anual, o grande desafio é como ela estará daqui cinco anos e o que estará vendendo e quem são os seus clientes e concorrentes.
Uma empresa que tem uma visão estratégica clara do seu negócio, ela tem um diferencial competitivo, ela sabe para onde vai, o que entrega ao seu cliente, e planeja o seu futuro, nada mais é que se preparar para perpetuar.
Muitos empresários podem não ter esta habilidade, mas com certeza eles são bons em outras coisas e como fazer ter uma visão estratégica do negócio, pode contratar um profissional e ele desenvolve este trabalho para a sua empresa e você pode se preparar melhor.
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Assim como está sendo tão lindo este verão falando em cores e modelagens, pode se preparar pois o inverno será ainda melhor. Confira o artigo de hoje, sobre as tendências de inverno em 2021.
A modelagem vem com tudo sendo amplas, minimalista e muito volume. Já as cores para quem pensa que inverno será cores neutras como sempre o preto, cinza e marrom e as estampas de onça está muito enganada.
Neste inverno a tendência é seguir como foi o verão. Muitas cores vivas mas nos tons mais fechados.
Veremos de tudo um pouco, mangas bufantes, manhãs princesas, calça corte reto, pantalona, teremos muitos babados, volume e transparência.
O couro será a aposta neste inverno. Então pode investir nele sem medo.
Você conseguirá aproveitas muitas peças do verão neste inverno, pois as cores permanecerão, aposte nas estampas como xadrez e listras, floral e animal print.
Certamente todos já fizeram essa pergunta um dia… Afinal, quem sou?
Sempre tenho a intenção de fazê-los sorrir, estilo stand up. Não é pra tanto, levar apenas uma alegria e descontração, para suavizar o dia.
Quem sou???
Quem sou???
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Em relação ao “Quem sou” sempre ouvi dizer que tenho bom humor e pessoalmente tenho facilidade em fazer as pessoas sorriem.
Dias atrás um estimado tio maçom (que prezo muito e admiro) me lembrou que eu era quem sempre levava alegria em nossos encontros.
Há muitos anos esse mesmo tio me falou que de todas as meninas durante nossas cerimônias, todas choravam e eu era a única que ele nunca tinha visto chorar.
Acho engraçado, mas não vou negar que durante anos pensei, será que sou a “coração gelado” dos ursinhos carinhosos?!?
Carreguei comigo essa dúvida por um bom tempo, até engravidar.
Jesus , misericórdia Senhor, nunca chorei tanto na minha vida, até hoje não consigo parar, acho que na adolescência estava criando um vasto reservatório e o gelo do meu coração eram as lágrimas petrificadas , só podiam ser. Com a gravidez, um ser me fazendo de hábitat natural e o calor do Rio40ºc, derreti tanto que Foz do Iguaçu não é páreo por mim, putz, putz grila, porque esse putz não pode ser um Putz qualquer ele tem que ter nome e sobrenome para dar ênfase a situação.
Não imaginava que a maternidade pudesse me transformar em alguém que eu não reconheço, primeiramente não me encontro no espelho há 10 anos, me escondo ou fui abduzida, por minhas formosas bochechas arredondadas.
Um luxo que me fez chorar por muito tempo, olha o choro passando aí novamente minha gente, rsrs….
Ou pela pessoa sensível que me tornei , gente me emociono assistindo à reprise de Chiquititas com as meninas, se bem que na minha época , meu coração era gelado demais pra que eu pudesse me render aos dramas da trama, eu nem tchum pra novela nos anos, acho que 90 e pouco, na época era febre e eu nem dei bola, só pensava em espalhar minha alegria por onde quer que eu passasse , assim fiz , certamente houve em algum momento alguma treta, que hoje nos reservam boas risadas , mas sem detalhar “causos” passados, bola pra frente.
Afinal, a vida é assim cheia de altos e baixos, bons dias, outros mais ou menos e temos até os ruins, por mais que queiramos revertê-los, mas ainda sim, existem.
Nunca vi pessoa mais boba na qual me tornei.
Acho que hoje em dia choro por tudo, choro por sentir raiva, por estar alegre demais, e quando se refere as minhas filhas, preparem o balde, rsrs, tudo relacionado a elas me faz chorar, choro após receber as avaliações escolares das meninas.
E a ansiedade?!? Morro de ansiedade por elas em dias de prova e acabo chorando escondida, mas sempre digo a elas: “- Fiquem calma, não tenha pressa, leia com atenção, respirem que tudo será incrível, vocês tiram de letra, boa sorte!” Por dentro eu estou em pânico, por que eu não deveria sentir um frio na barriga, afinal elas que serão avaliadas, minha época já passou….
E sigo assim, uma chorona involuntária, rsrs
Meu choro se torna sem fim em apresentações da escola , sou conhecida pelas minhas frases típicas e minha voz estridente, solto um longo: -“uhuuuuuul” quase interminável e emendo logo: “- Linda, mamãe te ama!!” e no meu caso dose dupla, turmas diferentes, momentos diferentes, assusto até os outros pais desavisados, suponho que pensem: “- Nossa que mulher louca” kkkkk Nem ligo, extravaso minha alegria e choro de emoção quase simultaneamente, as meninas, minhas filhas, a mais velha que hoje em dia “aceita”ser a mais velha, porque quando mais nova cansou de me questionar: “- Mamãe porque eu sou a velha e minha irmã é a nova?!!” A mais “velha” morre de vergonha e a mais “nova” gosta e nem liga.
Sinceramente, quero saber de onde essas crianças tiram essas coisas que nos desconsertam e requer um stand up cotidiano com direito à resposta em cinco segundos (5s) é o tempo limite para pensar, atuar e explicar o mais convincente que seus argumentos permitirem.
Que loucura até a criança entender que ela não era velha, que ela teve foi a exclusividade de morar na minha linda barriga primeiro , pra depois a irmã dela habitar em mim, Senhor Amado, a menina ficou de mal, ficou sem comer e eu não encontrava mais palavras pra explicar que ela que fez a estréia de meu ventre e que residiu por lá quatro meses e meio de maneira clandestina sem pagar aluguel e eu crente que minha sonolência e febrão era consequência de uma possível “gripe suína”, a garotinha se escondeu muito bem me manteve regrada pra não levantar suspeitas e aos três anos me sai que eu a chamava de velha na frente das pessoas e que a irmã era a nova só porque tinha nascido depois.
Nossa como chorei de rir e de nervoso de não conseguir fazer a menina compreender que ela é a primogênita, que ela foi única um pouco mais de um ano e a irmã sendo a “tal nova” ela nunca havia tido um momento longo só nós duas desde que chegou , éramos sempre nós três na maioria do tempo, apesar de sermos quatro, o núcleo oficial, rsrs
Passado esse momento polêmico de hierarquia, rsrs chorei novamente, nunca vi um amor tão lindo de irmãs, como podem se amar tanto se elas nem bem se conheciam , impressionante, o mais impressionante era o como a primogênita ansiava pela chegada da caçula , ela sempre queria saber se o neném tava chegando, beijava e fazia muito carinho na minha barriga. Emocionante e muito “engraçado” como pequenos detalhes criam laços de amor, carinho e cumplicidade.
Quem sou??? Continua leitura.
Nunca vi tantas situações tão distintas como nesses últimos dez anos, pouca praia, muitas histórias, boas risadas e muito choro , chorei e choro por cada nova etapa, cada nova descoberta minha e das delas que estou sempre presente. É algo mais forte do que Eu, não consigo me conter , foi derretido um iceberg, meu coração gelado deu lugar as lágrimas.
Choro e sorrio ao mesmo tempo!! Coração gelado é coisa de humano, esse meu choro deve ser uma característica de outro planeta, como posso chorar tanto e não desidratar?!?
Só sei que não é fácil ir da alegria ao choro em fração de segundos é uma experiência e tanto!!!
Chorem, mas que seja de muita Alegria!!! Felicidades para todos nós! ??
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Graça Decaro é autora de Você está aonde você se põe; boa leitura!
Ter uma Mentalidade de Riqueza é muito mais que ter dinheiro; é ser livre de pensamentos, se sentir rico de felicidade, alegria e toda abundância que existe no Universo.
Pare e pense por um instante: o quanto você já desperdiçou ou ainda desperdiça, colocando o foco de sua mente nas coisas que você não quer? Nos acontecimentos que você não deseja, nas situações que não deseja viver? Por que a maioria das pessoas leva, uma vida infeliz e nunca consegue realizar os seus sonhos?
Explico: a maioria não sabe definir objetivos claros sobre o que quer em suas vidas. Sem um objetivo claro a mente não tem o direcionamento certo para realizar o que você deseja.
Nossa vida é governada pelas nossas crenças, emoções e pensamentos que temos diariamente!
A diferença entre as pessoas que realizam seus sonhos e aquelas que vivem infelizes, é que elas aprenderam a reprogramar suas mentes alinhando-se com os seus propósitos de vida.
Lembre-se que: Você jamais irá criar a riqueza pensando na escassez, ou a saúde, pensando na doença.
Trabalhe na visualização de seus desejos bons, e tenha uma atitude proativa para realizar o seu desejo.
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Para você dominar a inteligência emocional é preciso que seja capaz de perceber as suas emoções, entender os gatilhos e deixas para você estar desenvolvendo formas de lidar com elas. Com o tempo você vai se conhecendo melhor e vai aprendendo a lidar melhor com as suas emoções e você será uma pessoa mais leve e otimista.
Daniel Goleman atribui 80% do sucesso de uma pessoa aos fatores relacionados a inteligência emocional.
1- Autoconsciência conhecer os seus pontos fortes, fracos e limitações. 2- Automotivação coloca os sentimentos a serviço das suas metas pessoais, São pessoas com iniciativa, resiliência e perseverança. 3- Reconhece as emoções em outras pessoas percebe as necessidades e dores do outro, empatia 4- Controle emocional a capacidade de lidar com situações adversas, de forma mais positiva e menos estressante. 5- Relacionamentos interpessoais interagir em ambiente social.
10 Sinais de você tem inteligência emocional no trabalho:
Sabe gerir seus sentimentos;
Sabe interpretar os sentimentos de outras pessoas;
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“Quem sai os seus não degenera” “Filho de peixe, peixinho é”
Quem sai os seus não degenera
Quem sai os seus não degenera
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Pais (pai e mãe), parentes próximos e os chegados mais chegados da família, são pessoas ótimas sempre em sua maioria, aprendemos muito constantemente.
Mas não somos perfeitos, e muitas vezes um “defeitinho” ali, quando “copiado” pode se tornar um “defeitão” aqui….
Família é um grande exemplo, mas existem suas exceções.
Adoroooooooooo demais ditos populares, eles carregam uma história sabe-se lá de onde vem, porque exatamente e o mais incrível, a primeira menção é uma e como telefone sem fio, populariza-se de acordo com a localidade e sempre há perda de fonemas, troca de vogais ou consoantes e o resultado final é outro que mais à frente descobrimos a intenção inicial e ficamos boquiabertas, porque muitas vezes passamos uma vida inteira em um mistério indecifrável, por apenas conhecer aquela “verdade” ouvida por um familiar mais antigo próximo citá-la.
O papo começou bom, parece confuso e acredito que tende a piorar, rsrs brincadeira a parte , mas prezo sim um excelente bom humor, nos preenche de alegria e nos traz e podemos ofertar um fôlego a mais de vida a quem nos cerca.
Vamos celebrar o bom humor, porque o dia a dia geralmente é tenso, ser “gente grande” não é fácil são tantos “quiproquós” que nos rondam que até dá para perder as contas.
Enfimmmm….. Vamos voltar ao início?!? “Quem sai aos seus não degenera” Incrível como essa frase deveria soar mega positivo, mas as vezes que ouvi sempre foi de maneira pejorativa, associada aos maus exemplos e relacionando um membro a outro da mesma família.
Por outro lado, foi bom, por quê?!? Porque pude perceber que enquanto nós como seres humanos tendemos a dizer sempre que jamais seremos cópias de nossos pais, parece até piada, pois é justamente nesse momento que “herdamos” todos os contras, tudo aquilo que verdadeiramente repugnamos e carregamos em uma mala invisível que usamos em nossas relações mais próximas sem nenhum tato e crente que estamos fazendo tudo completamente diferente daquelas tais atitudes que mais detestamos.
Pior que não, é aí que entra um outro dito popular “a língua é o chicote do rabo” ou “sempre pagamos a nossa língua”, justamente issooooooo, por que, por quê? Alguém se habilita?!?
Passamos tanto tempo reparando o que não gostamos, criticando atitudes e comportamentos que acabamos nos tornando cópias fiéis sem que esse seja nosso interesse e que muita vezes nem mesmo nós temos a consciência deste ato.
Mas por incrível que pareça “Quem sai os seus não degenera” e “pagamos por nossa língua” estão brutalmente entrelaçados, como unha e carne, propriamente dito.
Sempre temos um porém, sempre temos uma opção, geralmente sempre temos uma segunda chance na maioria das vezes….
Pensei em um passo a passo, mesmo que esse não simplifique muito as coisas , mas pelo menos fica mais fácil de organizar as ideias e quem sabe assim reconhecer e buscar mudanças pessoais e deixando de vez os ditos de lado como estigmas que alguns se tornam sem que percebamos.
Reconheça, ou passe a se observar em relação àquele comportamento que você mais despreza, observe a situação alheia, como somos testados o tempo inteiro, ao se ver em uma situação similar, observe-se atentamente como será seu comportamento e suas reações, seja meticuloso e notará que se não há resquícios, certamente é a cópia fiel.
Beleza, se conseguir enxergar , “ponto pra você” não tem como fugir, aceita que dói menos, mas trate de se consertar , não alimente, afinal essa não é uma atitude louvável que você gostaria de ser a cópia fidedigna é repulsivo lembra?!? Mude e mude imediatamente!!!
Quanto mais negamos a nós mesmos, mais enraizamos essas atitudes, logo viram tatoos que não serão removidas nem a lazer, ao contrário será seu defeito como se fosse de fábrica, automaticamente você se torna uma peça defeituosa e carregará consigo um “traço de família”.
Todos temos tantas qualidades, porque sempre nos prendemos aos defeitos e como nos apegamos a eles sem que tenhamos essa visão com clareza, já se perguntou sobre isso?!?
Pois bem, visto isso, faça o seu melhor para reverter a situação, se libertar desse mal, aceite que copiou o pior, mas não aceite que este te acompanhe e liberte-se , faça essa atitude caminhar para bem longe , o mais longe que você possa imaginar , deixa – a livre para que ela encontre um lugar bem longe de você, bem assim!!
Sei bem que é muito mais fácil olhar e falar do outro, porque muitas vezes nós não nos olharmos por dentro, causa um pouquinho de dor, mas não se evite, se enfrente, se confronte, duele contra seus próprios monstros , somente assim você estará liberto de tudo que não aprecia e que possa te” trazer, permitir” o mal estar.
Olhe-se com amor Compare-se Busque-se
Muitas vezes podemos estar perdidos dentro de nós mesmos, pelo excesso de confiança, vaidade e arrogância que involuntariamente carregamos na mala invisível junto com às atitudes dos mais próximos que se não usamos igualitariamente , recriamos (se assim é possível dizer) em uma versão moderna e simplificada, cabível para os dias atuais.
Vigie-se!!! Não seja brecha para o mal. Nem sempre tudo é tão notório, fique atento aos sinais mais ínfimos, muitas vezes revelarão grandes mistérios e te mostraram muitas vezes jamais vistas a olho nu, devido a uma pequena dose de ignorância relutante que não te permitirá ter a visão clara, clara como a luz do dia.
Por hoje, se permita que o sol ilumine cada parte de seu ser, pois cada um de nós carregamos partes sombrias, remova toda e qualquer partícula de escuridão que possa habitar você, essa é uma mudança pessoal , busque -se, “cada um por si e Deus por todos!”
Que sejamos bem aventurados nessa e em qualquer outra descoberta pessoal. Desejo boa sorte a todos nós ! Um forte abraço. ??
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Saiba que não é só porque na embalagem está escrito integral que o produto realmente é integral. O mesmo com o pão integral.
Muitas vezes os seguintes termos estão presentes nas embalagens dos pães: ” feito com grãos integrais”, “grão integral” ou “trigo 100%”, mas o que devemos estar atentos é ao que está escrito na lista de ingredientes que normalmente fica na parte de trás ou ao lado do pacote, o resto na frente da embalagem é só propaganda mesmo.
As listas de ingredientes sempre seguem a ordem decrescente, portanto, o primeiro ingrediente da lista é aquele que está em maior quantidade no produto.
Então para sabermos que o pão é realmente integral, deve estar escrito: “farinha de trigo integral” como primeiro ingrediente. Se o primeiro ingrediente da lista for por exemplo: “farinha de trigo enriquecida com ferro e ácido fólico”, significa que o produto tem maior quantidade de farinha branca refinada do que os demais ingredientes, então, esse pão não é integral.
Talvez você ainda não tenha percebido, mas nós usamos afirmações o tempo todo, mesmo sem nos darmos conta. Essas afirmações podem ser benéficas ou prejudiciais para a prosperidade.
Isso ocorre porque nossas afirmações podem ser tanto positivas quanto negativas. Toda vez que você decide algo em sua mente, você faz uma afirmação.
As afirmações sempre funcionam. Se você observar vai perceber que todos os programas de autoajuda sempre usam afirmações positivas de algum jeito. Isso acontece porque as afirmações são extremamente eficazes no processo de realização.
Faça a técnica de vigiar seus pensamentos. Os pensamentos negativos não podem atrapalhar a onda de vibração dos pensamentos positivos.
Quando você fizer uma afirmação positiva você precisa colocar sentimento na afirmação, desejar com intensidade, se você falar da “boca pra fora” não surtirá efeito.
Uma dica: Faça a sua própria lista de afirmações ou seja, aquelas que realmente fazem sentido para você. Por exemplo: “Eu tenho o direito dado por Deus de Ser Feliz”, “Eu sou prospero”, “Eu posso, eu consigo, eu realizo”, e assim por diante.
As afirmações são importantes para que você entre na frequência daquilo que você deseja, só quando você estiver vibrando na frequência daquilo que você deseja, a Lei da Atração vai funcionar na sua vida.
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Existem muitas definições de Inteligência Emocional, segue uma delas:
“É a capacidade de identificar e lidar com as emoções e sentimentos pessoais seus e de outros. É a habilidade de gerenciar melhor os seus sentimentos e a forma que agirão com base neles”.
É uma forma de melhorarmos as nossas relações com os outros e com nós mesmos. Uma pessoa sem controle emocional terá muita dificuldade em lidar com situações desafiadoras que a vida impõe.
“A inteligência emocional representa 80% do sucesso na vida” Daniel Goleman
A inteligência emocional esta muito em evidência nas empresas, e esta relacionada diretamente aos objetivos profissionais e da empresa.
Existe uma frase clássica que diz o seguinte “as pessoas são contratadas pelas suas habilidades técnicas e são demitidas pelo seu comportamento”, esta frase já não é uma verdade absoluta, nos dias atuais as pessoas são contratadas também pelas suas habilidades comportamentais chamadas de soft skill.
Alguns sinais de falta de inteligência emocional: 1- Estressar-se quando alguém não entende o que esta explicando ou se for contrariado. Geralmente são pessoas regidas ou egocêntricas. 2- Debochar da pessoa, existe uma diferença entre rir com a pessoa e rir da pessoa ou fazer piada da pessoa. Este tipo de atitude tem como objetivo diminuir o outro. 3- Negar-se a considerar opiniões diferentes 4- Procurar culpados pelas dificuldades que esta vivenciando 5- Queixar-se do próprio trabalho.
Pessoas com estas características tem dificuldade em se relacionar no ambiente de trabalho e de ter uma carreira bem-sucedida.
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