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  • Expansão de supermercados gera empregos e cursos especializados

    Capacitação oferecida pela Associação de Supermercados do Estado do Rio – ASSERJ, em parceria com a UFRJ, não exige formação superior; Expansão de supermercados gera empregos.

    Aprender na prática, com aulas dinâmicas e experiências de situações do cotidiano dos supermercados é o objetivo do curso online de extensão Gestão Estratégica de Supermercados que inicia em 02 de fevereiro.

    O curso é realizado pela Associação de Supermercados do Estado do Rio de Janeiro (ASSERJ), em parceria com o Instituto Coppead de Administração da Universidade Federal do Rio de Janeiro, escola de negócios reconhecida globalmente pela sua excelência.

    São aplicados métodos ativos de aprendizagem, desenvolvidos em Harvard, e utilizados por business schools de todo o mundo. São discutidos problemas vivenciados por empresas muitas vezes reais, debatendo lentes teóricas, práticas e especificidades relacionadas aos supermercados. Os materiais são disponibilizados antecipadamente, na plataforma digital de acesso exclusivo da turma.

    Com aulas 100% online e ao vivo, o curso de extensão é focado na gestão de supermercados e não exige formação superior. Os alunos, de qualquer lugar do mundo, vão ter acesso a um conteúdo inovador, visando a capacitação para uma gestão mais assertiva. São dois encontros por semana, às terças e quintas-feiras, com 3 horas de duração cada encontro.

    A capacitação visa atender a demanda de profissionais que enxergam o crescimento do setor que projeta, para 2021, a abertura de pelo menos 30 novas lojas no estado do Rio de Janeiro e o crescimento das vendas em mais de 4,5%. O aumento se deve ao período da quarentena, em que os supermercados, como serviços essenciais, tiveram grande procura pela população.

    No último ano, as redes associadas da ASSERJ tiveram um crescimento nas vendas de mais de 3,98% comparado ao ano de 2019. O setor supermercadista foi um dos que mais contratou em 2020, tanto por empregos fixos quanto por temporários, totalizando mais de 3.800 oportunidade de emprego no estado, somente no ano passado.

    Expansão de supermercados gera empregos no setor

    Para o presidente da ASSERJ, Fábio Queiróz, o consumidor está cada vez mais exigente e os interessados no curso terão a oportunidade de aprender como lidar com esse novo perfil, além de crescer na carreira. “As empresas precisam estar cada vez mais preparadas. O consumidor de hoje quer um atendimento diferenciado. Com o crescimento do setor e a possibilidade de novas vagas é fundamental a capacitação que vai tratar as dores desse segmento tão importante para a população e a economia”, garante Fábio Queiróz.

    As inscrições estão abertas para o curso Gestão Estratégica de Supermercados no site:

    https://asserj.com.br/ideia/gestao-estrategica-de-supermercados/

    GESTÃO ESTRATÉGICA DE SUPERMERCADOS – COPPEAD E ASSERJ

    Programa Avançado para Executivos de Supermercados

    Início: 02 de Fevereiro de 2021

    Carga Horária: 90 horas de curso, com aulas 100% online e ao vivo, duas vezes por semana.

    Vagas limitadas! Associado ASSERJ tem 15% de desconto

    Sobre a ASSERJ

    Criada em 1969, a Associação de Supermercados do Estado do Rio de Janeiro tem como objetivo unir, servir e representar o segmento supermercadista nos cenários político, econômico e social, promovendo a interação entre os players e o desenvolvimento da qualidade da gestão. Hoje comandada pelo executivo Fábio Queiróz, eleito presidente em 2015, a ASSERJ representa os interesses de 300 grupos supermercadistas do Estado do Rio de Janeiro e oferece a seus associados diversos benefícios, como cursos de aperfeiçoamento, palestras, consultoria e assessoria na área jurídica.https://asserj.com.br

    Expansão de supermercados gera empregos e cursos especializados
    Photo by Mehrad Vosoughi on Pexels.com
  • Sony Pictures adia ‘Morbius’ para 2022

    Sony Pictures anuncia outras mudanças em seu calendário.

    Entre SériesA Sony Pictures anunciou na noite de ontem (21) novas mudanças em seu calendário de estreias de 2021, devido à pandemia de COVID-19. As informações são da Deadline.

    De acordo com a publicação, Morbius, estrelado por Jared Leto, chegará aos cinemas estadunidenses em 21 de janeiro de 2022. O filme estava previsto para estrear em outubro deste ano.

    Outras mudanças

    Com Camila Cabello como protagonista, a nova versão de Cinderella será lançado em 16 de julho nos cinemas. Já Ghostbusters: Mais Além chegará em 11 de novembro nas telonas.

    Por fim, a Sony Pictures irá lançar a adaptação de Uncharted, com Tom Holland como protagonista, em 11 de fevereiro de 2022.

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    Jornal Grande ABC

    Cropped Logo Grande AbcO Jornal Grande ABC é feito para você, e por vocês. Nossos colaboradores e jornalistas estão todos dias buscando novidades e matérias. Sendo assim, produzindo material especial para nossos leitores. Portanto, nosso foco são as cidades de Mauá, Diadema, Ribeirão Pires, Rio Grande da Serra, São Caetano do Sul, São Bernardo do Campo e Santo André. Além disso, cobrimos o que acontece no Brasil e no Mundo, incluindo esporte, entretenimento e tecnologias. Entretanto, não possuímos nenhuma vinculação política ou partidária. Da mesma forma, sem ligações com outras mídias já existentes na região. Nossa fundação se deu em 07 de Setembro de 2020. Desde então, cada dia estamos crescendo e chegando em mais dispositivos e usuários. Por isso, nossa maior satisfação é entregar material de qualidade para nossos leitores. Portanto, cada nova visita e comentário, nos dão mais fôlego para seguirmos firmes e fortes neste projeto.

  • Pílulas de Felicidade

    De autoria de Graça Decaro, Pílulas de Felicidade. Confira.

    Hoje em dia sabemos que a inteligência emocional é um pilar básico para o sucesso.

    Emoções podem tanto arrastar alguém para o fundo do poço quanto ajudá-lo a
    tornar-se um campeão.

    Aumente suas emoções positivas expressando gratidão, cultivando otimismo, praticando gestos de cortesia, aprendendo a perdoar, saboreando as alegrias da vida, cuidando do corpo etc.

    Aumente os seus momentos de prazer.

    O ser humano tem necessidade de estar envolvido com algo. Ele precisa saber que faz parte de algo e esse algo o empolga. Esse sentimento é uma espécie de fonte de força para auto superação.

    Então, descobrir aquilo que se tem vocação para fazer é uma porta para o sucesso. Busque descobrir os seus talentos e seus pontos fortes.

    As pessoas necessitam estar envolvidas com algo maior que eles mesmos. Ter um propósito. Uma crença ou filosofia. Algo que traga sentido à vida.

    Conhecer o seu propósito tem a ver com autoconhecimento. Quando buscamos entender o que nos inspira, o que nos motiva e nos torna plenos, estamos mais próximos de nós mesmos e de conquistar aquilo que consideramos ser o essencial para a nossa realização.

    Descubra qual é o seu sentido na vida.

    Fica aqui a minha dica final: Busque sempre e invista sempre no seu
    autoconhecimento.

    Faça a sua vida valer a pena!

    Quer saber mais sobre os meus trabalhos? Entre em contato.

    Graça Decaro

    Coach Metafísica, Terapeuta Holística, Escritora doeBookDepressão: A solidão daAlma” e “A Arte de SerFelizParar, Sentir e Perceber”.
    Veja o SiteTelefone:11 98588-3262e-mailInstagram

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    Pílulas de Felicidade
  • Now disponibiliza séries indicadas ao Critics’ Choice Awards

    Entre produções indicadas ao prêmio, estão “Lovecraft Country” e “Schitt’s Creek”.

    No último dia 18 de janeiro, as séries indicadas ao Critic´s Choice Awards 2021 foram anunciadas e clientes Claro podem assistir a mais de 15 indicadas por meio de uma pasta especial no NOW, serviço de streaming da operadora. No próximo dia 07 de fevereiro, é a vez dos filmes indicados, que fazem parte do catálogo do NOW, entrarem na pasta especial do streaming. A cerimônia de premiação, que ocorrerá no dia 07 de março, pode ser assistida ao vivo pelos clientes da Claro no canal TNT.
    Dentre as produções indicadas, está o sucesso do Fox Premium, This Is Us, com três indicações ao prêmio. A série acompanha a história da família Pearson, a partir do dia que os trigêmeos Jack, Kate e Randall chegam em casa da maternidade. Diversas revelações surgem nos momentos de amor, mas também de dor, e moldam para sempre a vida de todos.
    Com cinco indicações, Lovecraft Country, exibida pela HBO, se destaca por sua temática onde na década de 1950, nos Estados Unidos, Atticus Black se junta a sua amiga Letitia e seu tio George em uma viagem em busca de seu pai desaparecido no sul do país sob forte segregação racial.
    Também disponibilizada pela HBO e com quatro indicações, a série The Plot Against America conta uma história alternativa e improvável, na qual um antissemita é eleito presidente dos Estados Unidos. Outra produção que se destacou foi Schitt’s Creek, exibida pelo canal Paramount +. Na história, a família Rose, dona de uma rede de videolocadoras, perde toda a fortuna após um de seus sócios cometer uma fraude financeira milionária. Quebrados, eles se mudam para a pequena Schitt’s Creek, cidade que haviam comprado como uma brincadeira. A série recebeu cinco indicações ao prêmio.
    Além dessas, séries como Perry Manson; The Undoing; I May Destroy You; Mrs. America e Normal People também receberam diversas indicações.

    NOW

    Todos os conteúdos do NOW podem ser acessados pelos clientes da Claro pelo sitenowonline.com.brou app NOW para dispositivos móveis e tablets. Os assinantes que possuem pacote de TV da operadora também possuem a opção de assistir através do canal 1 do controle remoto.
    Clientes que possuem plano móvel pós-pago da operadora podem usufruir do benefício Extraplay, uma franquia de dados exclusiva para consumo de filmes e séries no NOW, com mais conforto no uso da sua internet móvel.
    O Extraplay dobra a quantidade de dados do plano e são para uso exclusivo nos aplicativos de streaming de vídeo compatível com a funcionalidade, incluindo o próprio NOW, YouTube, Claro Video, Netflix.
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    Jornal Grande ABC

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  • Espiritualizar-se

    Outro dia citei a questão de espiritualizar-se.

    Espiritualizar-se
    Espiritualizar-se
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    Não se trata de seguir os padrões, muito menos os passos de seus pais.
    Se trata de um encontro individual em qualquer que seja o segmento religioso.
    Se trata de elevar o seu espírito às energias mais positivas e assim estar próximo do que de fato é Divino por natureza

    Se trata de encontrar-se
    Encontrar sua verdadeira essência e trabalhar o que há de melhor, se aprimorar e assim poder se doar ao seu semelhante, influenciar positivamente, ser luz para os mais necessitados, nutri-se dos melhores sentimentos e dividi-los.

    Criar, ter e manter uma conexão divina entre a matéria (corpo físico) e o espírito, se sentir bem e amar sua prática religiosa independente de qual seja sua escolha, se esta te faz bem é isso que predomina.

    A sociedade tende a impor, mas nós temos o poder de escolha, nossos responsáveis tendem a ser controladores e insistem em determinar ou tentam manipular algumas das nossas escolhas, fique atento!!

    Não tenha medo de ser a ovelha negra da família, se a sua escolha for o que te faz bem, é o que te eleva espiritualmente, essa é a coisa certa a fazer.

    Somos ímpares, a vida é única, às vezes temos a sensação de que começamos pelo fim, outrora, tudo está calmo, de repente parece estar de cabeça pra baixo causando até mal estar e quando a bagunça parecer generalizada, pode ter certeza de que a solução está a caminho, parece lenta, mas todos os “contras” são exatamente a preparação que cada um necessita para saber administrar a dádiva que lhe será entregue.

    Manter-se elevado espiritualmente é fundamental, pois este é o fôlego que necessitarás para atravessar a tempestade e descansar sobre as bençãos que lhe serão concedidas.

    Ter fé, praticar a fé é de extrema importância hoje e sempre, sem ela não há milagre, não há arrependimento, não haverá aprendizado na alma , crescimento espiritual.

    Todos estamos aqui por um motivo, cada um com o seu em partícular, se nos dão as instruções essas são adormecidas assim que aqui chegamos e através da elevação espiritual, quanto mais perto de Deus, mas fácil se torna compreender perfeitamente sua vontade e o porquê e para que estamos aqui, cada um em sua caminhada, cada um em sua jornada , cada um com sua missão, cada um assumindo as suas responsabilidades pelas escolhas feitas, umas louváveis, outras tampouco, enfim tudo faz parte, afinal é possível se aprender através dos erros cometidos ou por meio da observação dos infortúnios alheios, temos essa opção.

    Enfim, escolher um caminho, seguir sua própria direção, fazer renúncias, abdicar-se nem sempre é prazeroso e fácil, mas será por um motivo maior, ou seja, por escolha ou por vocação, o importante é desempenhar a tarefa que lhe foi entregue, mesmo que as instruções não estejam vívidas, mas faça assim mesmo, pois em algum momento , você terá a certeza de que está e que em algum momento foi feita a escolha certa .

    Seja luz, busque a luz, evite penumbra, evite o breu, se guie por um ponto celeste, pequenos feixes também servem, até que surja um clarão que mudará tudo e assim verá tudo ou em partes o porquê e para que de tua existência, opte à luz e saia da escuridão, luz te guia e traz a verdade da vida.

    Busque o que te faz bem, o que te traz alegria, espalhe amor e cultive boas ações, energia .
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    Espiritualizar
  • ‘Bridgerton’ é renovada para segunda temporada

    Primeira temporada de “Bridgerton” está disponível desde dezembro pela Netflix.Entre Séries A Netflix confirmou hoje (21) a renovação de Bridgerton para a segunda temporada. A informação é da Deadline. Baseado na obra de Julia Quinn, a segunda temporada de Bridgerton deverpa ser focada em Anthony (Jonathan Bailey). Phoebe Dynevor, Regé-Jean Page, Luke Newton, Luke Thompson, Nicola Coughlan e Claudia Jessie continuam no elenco.
    A pré-produção da segunda temporada inicia em março, com as gravações previstas para começarem até junho.

    “Bridgerton”

    A primeira temporada de Bridgerton está disponível pela Netflix desde 25 de dezembro. A platafomra de streaming estima que 63 milhões de usuários tenham assistido a série nos primeiros 28 dias. Fique por dentro de tudo sobre o mundo do entretenimento e diversão, conheça Entre Séries.

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  • Gestão de Produtos Digitais, conheça o panorama da nova profissão

    A profissão de Gerente de Produto (Gestão de Produtos Digitais), também conhecida como Product Manager (PM), vem chamando bastante atenção do mercado. Ter alguém que ajude a empresa a direcionar a visão, trabalhar roadmaps, estabelecer metas e estratégias, além de direcionar a execução em cada etapa do ciclo de vida de um Produto não é tarefa para qualquer um.

    O Gerente de Produto pode guiar o sucesso de um Produto, por isso a procura pelo profissional segue aumentando em grande escala no mercado. No momento em que você está lendo essa matéria (janeiro/2021), há mais de 700 vagas em aberto no LinkedIn para o cargo, com salários e benefícios bem atrativos. Este é um dos motivos que levaram muitos profissionais a se especializarem na área e foi um dos pontos de partida para a criação da PM3.

    O que se faz na Gestão de Produtos Digitais?

    Neste contexto, o material da pesquisa foi produzido com a finalidade de ajudar profissionais e empresas a terem uma visão alargada do segmento, contribuindo assim para o desenvolvimento e futuro do ecossistema de Gestão de Produto/Product Management, que segue crescendo notadamente.

    Veja algumas das informações relevantes sobre a área na imagem abaixo.

    Gestão de Produtos Digitais
    Fonte: Blog Cursos PM3

    Por ter feito um mapeamento minucioso dentro do mercado, a PM3 obteve dados como cargo atual, satisfação no trabalho e na carreira, desafios e expectativas futuras. Além disso, o conteúdo consegue entender o perfil demográfico, formação, experiência na área e faixa salarial de forma detalhada.

    Segundo a pesquisa, embora não exista uma graduação específica para esse perfil profissional, os dados mostram que os Gerentes de Produto geralmente tem pós-graduação (45,8% do total) ou formação superior (44,3%), nas áreas de Tecnologia (45,7%) ou Marketing e Comunicação (21,4%). Quanto ao salário, 70% deles ganham entre R? 5 e R? 15 mil mensais, sendo que especificamente em São Paulo o piso da média salarial sobe bastante, ficando entre R? 12 e R? 15 mil.

    Com o crescimento dos processos de digitalização e tecnologia, principalmente após a pandemia de Covid-19, novas profissões estão surgindo e a Gestão de Produtos Digitais ganha mais destaque nesse sentido. Confira a pesquisa completa clicando aqui e descubra grandes tendências da área.

    Sobre Cursos PM3

    A Cursos PM3 é a referência na educação em Gerenciamento de Produtos Digitais no país e acredita que a comunidade de tecnologia vai evoluir de forma consistente e o Brasil se tornará uma referência mundial quando se trata desse setor. Fundada em março de 2018, hoje a escola já conta com dois cursos lançados e um curso em produção: Product Management, Product Discovery e Product Growth, os quais já somam mais de 3.500 pessoas aprendendo as melhores práticas de Produto no dia-a-dia.

    ACursos PM3, escola referência na educação em Gerenciamento de Produtos Digitais no País, lançou a pesquisa que traz um verdadeiroraio-x do cenário de Gerenciamento de Produto Digital no Brasil.

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  • Dicas como melhorar a empatia

    A empatia é uma competência que para melhora-la é importante praticar, é muito importante ler e estudar, mas a pratica é onde ela se desenvolve e deixa pessoas melhores.

    Seguem algumas sugestões de como desenvolver a empatia:
    • Pratique a escuta ativa, escutar a pessoa já é uma forma de se envolver, se não puder escutar seja educado e de atenção a qual a pessoa mereça.
    • Não julgar já é um ótimo caminho para a escuta ativa, em vez de jugar de opções cabe a pessoa escolher.
    • Opiniões diferentes sempre vão existir, se abra a entender e respeitar as diferenças é uma forma muito inteligente e leve de levar a vida.
    • Demonstre interesse em ajudar as pessoas, para ter um entendimento melhor do que aquela pessoa esta vivenciando.
    • Trate as pessoas com respeito em momentos de conflitos ou divergência de ideias, com o tempo as situações são resolvidas e se você teve uma postura ruim ela será lembrada.
    • Não se envolva com fofocas, mentiras ou falar dos outros fique longe não se envolva, seja positivo e sincero isso sim é empatia.
    Não é difícil praticar e desenvolver a empatia ela faz bem ao seu ego e ajuda as pessoas que te cercam.

    Você quer alavancar a sua carreira? Então, saiba mais sobre o meutrabalho, entre em contato:
    11 94777-9496rogerio@rogeriodecaro.com.br
    www.rogeriodecaro.com.br@rogeriodecaro.

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    a empatia
  • Conheça os participantes do BBB21

    Reality estreia em 25 de dezembro pela TV Globo. Confira mais sobre a edição deste ano do Big Brother Brasil.

    Entre Séries Estão sendo anunciados hoje (19) os participantes do Big Brother Brasil 21. Apresentado por Tiago Leiffert, o reaity show estreia no próximo dia 25 de janeiro pela TV Globo. (Atenção: essa postagem será atualizada conforme os nomes forem liberados)

    CAMAROTE

    Karol Conká –Cantora, atriz,rapper, apresentadora.

    Carla Diaz –Atriz

    Camila de Lucas – Influenciadora

    Pocah (Viviane) – Cantora

    Nego Di – Comediante

    Rodolffo– Cantor Sertanejo

    Viih Tube (Vitória) – YouTuber

    Projota (Tiago) – Rapper

    Fiuk – Cantor e Ator

    PIPOCA

    Arthur – Instrutor de Crossfit

    Caio – Fazendeiro

    João Luiz – Professor de Geografia

    Arcrebiano – Modelo e Educador Físico

    Juliette – Advogada e Maquiadora

    Lumena –Psicóloga e DJ

    Gilberto – Doutorado em Economia

    Thaís – Cirurgiã-Dentista

    Sarah – Consultora em Marketing Digital

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    Big Brother Brasil

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  • Glittertape: iniciativa de alunos paulistas contra o covid-19

    Uma fita dupla face e glitter. Materiais simples, mas que nas mãos de seis estudantes paulistas se transformaram em ferramentas para prevenção ao novo coronavírus. A ideia, batizada de Glittertape, conquistou o 3º lugar no Torneio Sesi de Robótica – Desafio Relâmpago – Volta às Aulas. A competição criada para que estudantes de todo o Brasil apresentassem soluções para o retorno seguro às aulas presenciais.

    O projeto da equipe AC/DC/EG, do Colégio Eduardo Gomes, em São Caetano do Sul (SP), tem o objetivo de diminuir a contaminação pelo novo coronavírus em ambientes de uso comum nas escolas, como banheiros, onde o risco de contágio é maior. O glitter pode indicar um caráter lúdico, normalmente motivo de diversão para a criançada. Mas é peça fundamental de um assunto muito sério, explica Sophia Montanari, 15 anos.

    “Você só vai pegar uma fita dupla face específica para ambientes úmidos, passar glitter em uma das superfícies e colocar a outra face em superfícies de alto contato dos banheiros escolares. Ou seja, toda vez que a criança encostar nessa superfície, como uma descarga ou uma maçaneta, ela vai ficar com glitter na mão, representando o coronavírus de uma forma totalmente visual. Então, ela vai ver que está contaminada e que precisa lavar as mãos até ficar sem glitter”, demonstra.

    Projeto

    A ideia deu tão certo durante os testes e sairá do papel, para ajudar o Colégio Eduardo Gomes no combate à Covid-19. Principalmente entre as crianças, alvos do projeto. “A gente conversou com as diretoras e coordenadoras do nosso colégio e elas gostaram bastante da ideia, porém ainda não foi aplicada, porque estamos em período de férias escolares, mas logo que as aulas voltarem vamos conseguir colocar o projeto em prática e aplicá-lo ele nos banheiros escolares daqui”, revela Gabriella Beltran.

    Processo

    O caminho até a premiação exigiu bastante estudo e empenho da equipe, que se debruçou sobre outras iniciativas para prevenção da Covid-19 entre as crianças. “Analisando outras soluções, a gente percebeu que nenhuma conseguia fazer a prevenção de forma completa, mas a partir dessas ideias que a gente estudou, conseguimos usá-las como base para fundamentar o nosso projeto, que teve como resultado o Glittertape”, conta Pedro Lopes.

    A pandemia da Covid-19 e o distanciamento social não foram obstáculos para que o projeto fosse adiante, complementa Murilo Martins. “Nos reunimos muito pelo Google Meets, todo mundo ajudou bastante no projeto. Nos dividimos em algumas áreas, mas a gente sempre estava junto e sempre sabendo o que outro estava fazendo”, diz.

    Glittertape e Orgulho

    Técnico da equipe, o professor Reginaldo Pereira, se disse orgulhoso do trabalho que os seus alunos fizeram, não apenas pela classificação final no desafio, que contou com 120 concorrentes, mas pela solução apresentada. “Em um tempo de tanta dificuldade, eu percebi neles, como professor, empenho, gosto pelo estudo, pela pesquisa, pela ciência, de buscar as coisas. A gente se sente muito feliz”, destaca.

    Além de troféu e medalhas pela conquista, a equipe foi convidada para participar do festival Sesi Robótica, que deve ocorrer em maio. “A gente ficou muito feliz por ganhar, porque o nosso projeto é muito simples e, principalmente, pelo prêmio de participar do festival e poder mostrar o nosso projeto para mais pessoas. De certo modo, é uma confirmação de que o nosso projeto e trabalho foram bons e que dá para levar ele adiante”, complementa a estudante Beatriz Nahssen.

    Festival

    Em discurso durante o torneio, o diretor superintendente do Departamento Nacional do Sesi, Rafael Lucchesi, elogiou todos os trabalhos e a contribuição de cada um para o enfrentamento à pandemia no País. “Vocês representam engajamento, solidariedade, preocupação com o próximo e o fazem construindo o futuro de vocês. Sessenta milhões. Esse é o tamanho da comunidade educacional no Brasil. É equivalente à população de Portugal e Espanha somadas. O Brasil é um país continental. Seguramente, a contribuição de vocês vai ser de reflexões importantes, criativas”, disse.

    A equipe AC/DC/EG conta com seis estudantes: Beatriz Nahssen Fedalto, Estela Benez Ravanelli, Gabriella Figueiredo Beltran, Murillo Silva Martins, Pedro Pontes Lopes e Sophia Montanari, além do técnico, o professor Reginaldo Pereira.

    Em parceria com Brasil 61

    Glittertape: iniciativa de alunos paulistas contra o covid-19

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  • Freedie Mercury

    O artigo de hoje será todo em inglês! Boa leitura e bons estudos! Freedie Mercury!

    I am a huge fan of Queen. Today, I am going to share with you some interesting
    facts about the amazing performer Freddy Mercury.

    Vale a pena estudar espanhol?
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    1. When he was born in 1946, his parents named him Farrokh Bulsara. He
      legally changed his name to Freddy Mercury around 1970.
    2. He has a major in graphic design.
    3. Montserrat Caballé, the Spanish soprano, once said “the difference between
      Freddie and almost all the other rock stars was that he was selling the voice”.
    4. In 2016, a team of European scientists set out to discover a scientific
      explanation for the magic of Mercury’s voice. The team’s report, published in
      the journal of the British Voice Association, came to a conclusion: Mercury was
      probably not a natural tenor, as we generally believe, but a baritone who sang
      as a tenor, using exceptional voice control.
    5. When Queen was recording The Show Must Go On, just before he died,
      Mercury was so ill he could hardly walk. Brian May recalls, “He went, ‘I’ll f***ing
      do it, darling’ – vodka down – and went in and killed it, completely lacerated that
      vocal.”
    6. Although he seemed so wild on stage, he was shy. Roger Taylor once said.
      “In real life nobody knew Freddie. He was shy, gentle and kind. He was never
      the one he was on the stage.”
    7. The album “Mr. Bad Guy” was dedicated to his cats. He wrote a song
      about his favorite cat, Delilah. He was a devoted cat lover.

    To me, he was the greatest frontman of all time.

    TEACHER DENIZE AMARO LECIONA IDIOMAS HÁ 21 ANOS. GRADUADA EM LETRAS COM LICENCIATURA EM ESPANHOL.

    PARA AULAS PARTICULARES @denizeteacher

    https://www.smoothradio.com/features/freddie-mercury-facts-death-teethsongs-parents/
    https://scroll.in/magazine/847995/what-made-freddie-mercurys-voice-somagical-histeeth#:~:text=The%20report%20then%20went%20on,just%20above%20the%2
    0vocal%20cords.

    https://en.wikipedia.org/wiki/Freddie_Mercury
    https://www.mentalfloss.com/article/22465/facts-about-freddie-mercury

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    Freedie Mercury
  • Disbiose Intestinal. O que é?

    A disbiose intestinal é um desequilíbrio da flora bacteriana intestinal que reduz a capacidade de absorção dos nutrientes causando a carência de vitaminas. Onde as bactérias patógenas estão em maiores proporções que as bactérias benéficas.

    As causas da disbiose podem estar relacionadas com o uso indiscriminado de, por exemplo:

    • antibióticos
    • cortisona
    • abuso de laxantes
    • além disso, do uso abusivo de álcool

    Outras causas possíveis: ao estresse, uma alimentação inadequada com excesso de açúcar, alimentos refinados, industrializados e pobre em fibras, assim como algumas doenças intestinais, como diverticulose, inflamação intestinal e a prisão de ventre, também favorecem o desequilibro da flora intestinal e, consequentemente, a instalação da disbiose.

    Sintomas da disbiose intestinal como náuseas, gases, diarreia ou prisão de ventre, dor de cabeça, queda de cabelo, unhas fracas, cansaço e candidíase de repetição podem ser tratados através de uma reeducação alimentar orientada por um nutricionista, onde o tratamento consiste em restabelecer a flora bacteriana com uma alimentação adequada.

    A pessoa deve consumir alimentos ricos em fibras e probióticos, que estimulam o crescimento das bactérias boas do intestino, ajudando a estabelecer a absorção de nutrientes e vitaminas.

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    Disbiose Intestinal